4 nhóm dưỡng chất nên có trong bữa sáng giúp làn da khỏe đẹp
Một bữa sáng cân bằng, giàu protein, vitamin, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh có thể cung cấp dưỡng chất cần thiết cho quá trình duy trì cấu trúc và hàng rào bảo vệ da.
Đẹp plus
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Cháo gà nấm
Cháo gà chắc chắn là một món ăn thơm ngon và không còn xa lạ gì trong các bữa cơm của gia đình Việt.
Sống khoẻ
Viêm âm hộ - âm đạo: Dấu hiệu dễ nhận biết và cách chăm sóc đúng
Viêm âm hộ - âm đạo có thể gây ngứa ngáy, sưng đỏ, đau rát và thay đổi dịch tiết. Nhận biết sớm các dấu hiệu giúp xác định nguyên nhân và lựa chọn hướng xử trí phù hợp.
Đẹp plus
7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu và những lưu ý khi sử dụng
Dầu dừa, dầu ô liu, dầu hướng dương... có thể giúp làm mềm và duy trì độ ẩm cho da. Tuy nhiên, không phải loại dầu nào cũng phù hợp với mọi làn da, đặc biệt khi sử dụng tinh dầu cô đặc.
Đẹp plus
Môi khô, bong tróc khi giao mùa: 4 cách chăm sóc và những điều cần tránh
Thời tiết mùa thu hanh khô, gió lạnh và ánh nắng có thể khiến môi mất ẩm, khô nứt, bong tróc. Một số thói quen tưởng vô hại lại có thể khiến tình trạng này kéo dài và nghiêm trọng hơn.
Giải trí
Những sao Việt có cha mẹ mang quân hàm Thượng tá: Người là diễn viên, người là Hoa hậu, Á vương
Diễn viên Thu Quỳnh, Hoa hậu Trái đất Việt Nam Ngô Thị Trâm Anh và Á vương Minh Tuấn đều có cha hoặc mẹ mang quân hàm Thượng tá. Trưởng thành trong những gia đình có truyền thống kỷ luật, họ được tiếp thêm động lực để theo đuổi đam mê và khẳng định bản thân trong lĩnh vực nghệ thuật, giải trí.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Cháo cối vịt xiêm
Cháo cối vịt xiêm chuẩn vị miền Tây bạn đã thử qua chưa? Dưới đây là công thức nấu món cháo thơm ngon, béo ngậy mà lại cực kỳ đơn giản dễ làm. Cùng vào bếp thực hiện để chiêu đãi cả nhà nào!
Đẹp plus
Cách chăm sóc da theo chu kỳ để hạn chế kích ứng
Skin Cycling là phương pháp luân phiên sử dụng các hoạt chất với những ngày tập trung dưỡng ẩm, phục hồi da, giúp đơn giản hóa quy trình và hạn chế nguy cơ kích ứng.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Cháo cá lăng
Cháo cá lăng là món cháo đơn giản, dễ làm lại vô cùng thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho gia đình bạn.
Đẹp plus
Giao mùa, tóc rụng nhiều hơn: 4 cách chăm sóc da đầu và tóc đúng cách
Thời tiết chuyển mùa có thể khiến da đầu khô, ngứa, nhanh bết và tóc rụng nhiều hơn. Điều chỉnh cách gội, sấy và chăm sóc tóc phù hợp sẽ giúp hạn chế những vấn đề thường gặp này.
