Thói quen đừng làm sau 9 giờ tối kẻo dễ rước bệnh vào thân
Những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến bạn dễ rước bệnh vào người, tuyệt đối nên tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
5 việc đừng làm sau 9h tối để khiến nội tạng tổn thương, cơ thể nhanh già
Khoảng thời gian ban đêm là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi, tâm lý cần được thả lỏng, thoái mái.
Sống khoẻ
Sau 9 giờ tối tuyệt đối không làm 4 việc này
Sau 9 giờ tối cơ thể bạn cần phải được nghỉ ngơi, bởi vậy bạn cần tránh xa những việc làm tổn thọ dưới đây:
