Cận tết, cà chua bi, “cứu tinh” cho người giảm cân
Nhỏ bé, đỏ mọng và có vị ngọt thanh, loại quả này được nhiều người ăn kiêng ví như “phao cứu sinh” trong những ngày cần siết cân nhưng không muốn nhịn ăn quá mức.
Đẹp plus
Đẹp plus
Món ăn vặt lý tưởng cho người giảm cân
Nhiều người cho rằng, giảm cân thì buộc phải từ bỏ thói quen ăn vặt. Nhưng nếu là phụ nữ thì thói quen này rất khó bỏ. Với những món ăn vặt sau đây bạn có thể ăn mà không lo tăng cân.
Sống khoẻ
Dinh dưỡng ngày vui xuân
Trong không khí lễ hội ngày xuân, đa số người dân thường "ăn uống thả ga" mà không chú ý đến vấn đề cân bằng dinh dưỡng của bản thân và gia đình, dẫn đến một số bất lợi về sức khỏe.
