Lựa chọn món ăn nạp vào cơ thể buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng và tinh thần trong cả ngày dài. Một bữa sáng thanh nhẹ, giàu chất chống oxy hóa không chỉ giúp hệ tiêu hóa khởi động êm ái mà còn là lá chắn bảo vệ tế bào, giúp duy trì sự tỉnh táo và vẻ rạng rỡ từ bên trong.
Chúng ta biết rằng, thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành, các loại hạt và chất béo không bão hòa có thể giúp giảm mức cholesterol có hại. Nhưng còn một yếu tố khác nên xem xét, đó là đồ uống.
Nữ diễn viên Kaity Nguyễn nhận được nhiều chú ý khi xuất hiện trong danh sách đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026.
Gan đóng vai trò là 'nhà máy' lọc độc tố của cơ thể. Việc lựa chọn đúng các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chất xơ dưới đây sẽ giúp hỗ trợ chức năng gan và phòng ngừa các bệnh về gan.
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo chủ nhật ngày 8/3/2026: Đã đến lúc Song Ngư nắm quyền kiểm soát mọi thứ. Khi bạn giao quyền quyết định cho ai đó, cuộc sống cũng sẽ bị phụ thuộc vào họ rất nhiều. Bạn nên tự chủ và độc lập, bởi bạn chẳng thể tin được ai ngoài chính mình đâu!
Nhiều phụ nữ cho biết bị rụng tóc thưa cả da đầu sau khi dùng biện pháp tránh thai. Liệu rụng tóc có phải là tác dụng phụ khi tránh thai? Hãy cùng giải mã hiện tượng này dưới góc nhìn khoa học và tìm cách lấy lại mái tóc dày mượt.
Booking.com, nền tảng du lịch trực tuyến kết nối du khách toàn cầu với những điểm lưu trú ấn tượng cùng các lựa chọn di chuyển đa dạng như vé máy bay, thuê xe và dịch vụ đưa đón sân bay, chính thức công bố danh sách Những điểm đến thân thiện nhất thế giới trong khuôn khổ giải thưởng Traveller Review Awards lần thứ 14.
Rằm tháng Giêng là ngày lễ quan trọng đầu năm, vậy cúng Phật và cúng gia tiên khác nhau thế nào, thực hiện ra sao cho đúng và phù hợp truyền thống?
Làn da không chỉ phản ánh chu trình skincare mà còn thể hiện chất lượng dinh dưỡng hằng ngày.
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo chủ nhật ngày 1/3/2026: Sự hào phóng, tử tế của ai đó đem lại cho Song Ngư ấn tượng tốt đẹp trong hôm nay. Nhờ vậy, bạn có cảm hứng để học hỏi và biết nghĩ hơn cho những người xung quanh, thay vì cứ khăng khăng bảo vệ quan điểm, quyền lợi của mình.
