Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới. Vậy nam giới cần bổ sung kẽm thế nào cho hiệu quả?
Các sản phẩm như dầu gội, dầu xả, mặt nạ tóc hay serum dưỡng tóc luôn được chị em yêu thích.
Loại nước này khá phổ biến ở Việt Nam. Tuy vậy, không phải ai cũng biết hết công dụng của nó.
Dưới đây là 5 bài tập giảm mỡ bụng trên và dưới, tùy vào cơ địa mỗi người mà hiệu quả mang lại sẽ khác nhau.
Mai Davika - nữ chính "Tình người duyên ma" - được khen tỏa sáng với loạt đầm dạ hội cắt xẻ, xuyên thấu.
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ bảy ngày 5/10/2024: Với những chuyện đã qua, Cự Giải hãy quên nó đi và coi đó là một trải nghiệm của cuộc sống mà thôi. Đừng quá mẫn cảm, nếu không bạn sẽ chỉ càng muộn phiền và nghĩ ngợi. Cách tốt nhất là sống lý trí và vô tư lên, nhất là ở thời điểm này.
Canh ngao mồng tơi được nhiều gia đình lựa chọn cho bữa cơm ngày hè bởi hương vị thanh mát, bổ dưỡng. Món canh ngao nấu mồng tơi còn có thể cải biên với nhiều nguyên liệu khác nhau.
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Mỗi ngày một ly nước dừa sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, căng tràn sức sống và vóc dáng thon gọn. Cùng tìm hiểu lý do tại sao nước dừa lại được yêu thích đến vậy.
Người gầy muốn tăng cân có thể tham khảo những món ăn đêm này.
