ôi 46 tuổi, thời gian gần đây quan hệ chăn gối vợ chồng tôi không được thường xuyên và chất lượng thì giảm rõ rệt.Tôi đọc báo thấy đó là hiện tượng yếu sinh lý.Vậy xin hỏi bác sĩ cần làm gì để cải thiện tình trạng trên?
(Xin giấu tên)
Do thư bạn kể không đầy đủ nên chưa thể kết luận được nguyên nhân, trước hết vợ chồng bạn cần áp dụng chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, nên ăn đủ chất như thịt, cá, rau, hoa quả, đặc biệt là giá đỗ và hành củ. Trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn. Ăn uống tốt kết hợp với thể thao sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm khả năng mắc chứng yếu sinh lý, không làm việc quá sức và lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
Bách Nguyên (Theo suckhoedoisong)
