Thứ phụ nữ nên cởi ra trước khi ngủ, dù là gái độc thân
Khi đi ngủ, chị em nhớ cởi bỏ những thứ này để có một giấc ngủ ngon, có lợi cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thực phẩm bào mòn canxi trong cơ thể, càng ăn nhiều xương càng giòn
Những thực phẩm này có thể mang đến cảm giác ngon miệng, đưa cơm nhưng không phải ai cũng biết chúng là “thủ phạm” rút dần rút mòn canxi trong cơ thể.
Sống khoẻ
Những nguyên nhân gây rối loạn cương có thể bạn chưa biết
Rối loạn cương dương là một bệnh do nhiều nguyên nhân như: tâm lý, căng thẳng, mạch máu, thần kinh, những bất thường về giải phẫu cơ quan sinh dục. Hiện nay số nam giới mắc rối loạn cương ngày càng nhiều và ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
Sống khoẻ
Cách ăn sushi đúng cách vừa đảm bảo an toàn lại tốt cho sức khỏe
Để có thể cảm nhận được hương vị thơm ngon và nhận được tối đa giá trị dinh dưỡng, bạn cần phải ăn sushi đúng cách. Ngược lại, khi ăn sai cách, bạn có thể rất dễ bị ngộ độc hoặc gặp phải một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
Sống khoẻ
Cách giúp tăng chất lượng ‘tinh binh’ quý ông cần biết
Các yếu tố lối sống đóng một vai trò quan trọng đối với chất lượng tinh dịch và khả năng di chuyển khỏe mạnh của tinh trùng, đảm bảo sức khỏe sinh sản cho quý ông.
Sống khoẻ
Ăn sầu riêng kẻo hại cho sức khỏe: 5 loại người không nên ăn
Sầu riêng là thứ quả ngon, giàu dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn.
Sống khoẻ
2 cách phối hợp để ngăn chặn ung thư cổ tử cung hiệu quả
Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 4 và cũng là nguyên nhân phổ biến thứ 4 gây tử vong do ung thư ở phụ nữ trên toàn thế giới.
Sống khoẻ
Cách ngăn ngừa da lão hóa sớm
Khi già đi, hình dáng và hoạt động của cơ thể cũng sẽ thay đổi. Da và mặt là những bộ phận đầu tiên trên cơ thể bạn có dấu hiệu lão hóa...
Sống khoẻ
Thực hư ăn hàu giúp tăng cường sinh lý?
Hàu biển được coi là "bảo bối" lợi hại, giúp nam giới tăng cường chức năng sinh lý nói riêng, đồng thời hỗ trợ cải thiện và nâng cao sức khỏe nói chung. Tuy nhiên, sử dụng thực phẩm này như thế nào để phát huy tối đa hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn?
Sống khoẻ
Người bị tiểu đường tuyệt đối cần lưu ý khi ăn khoai lang để tránh bị tăng đường huyết
Tuy có thể nói, khoai lang là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho người bị tiểu đường nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách sẽ gây ra hệ lụy hoàn toàn ngược lại.
