Loại đồ uống dân dã tốt nhất cho người cao huyết áp
Những loại đồ uống quen thuộc này có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Cơ thể phụ nữ thay đổi thế nào nếu nhịn ‘chuyện ấy’ ?
Chuyện sinh hoạt vợ chồng không chỉ tác động lên tinh thần của người phụ nữ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu "kìm nén" nhu cầu lâu ngày, cơ thể phụ nữ sẽ gặp phải những thay đổi này.
Sống khoẻ
Sai lầm khi uống mật ong mất hết dưỡng chất, hại sức khỏe
Mật ong giàu dinh dưỡng nếu biết sử dụng đúng sẽ giúp bạn khỏe mạnh, sống thọ. Tuy nhiên, nếu bạn uống theo cách này lợi bất cập hại.
Sống khoẻ
Làm gì khi có dấu hiệu rong kinh?
Khi bị chảy máu kinh nguyệt nhiều hoặc kéo dài, có thể bạn đã bị rong kinh. Rong kinh nếu để kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Vậy nguyên nhân gây rong kinh là gì và cách xử trí thế nào?
Sống khoẻ
Thói quen cực kỳ quan trọng giúp người Nhật Bản sống thọ
Nếu bạn muốn sống thọ, trẻ lâu luôn có một sức khỏe dẻo dai thì đừng bỏ qua những thói quen sống lành mạnh của người Nhật Bản dưới đây:
Sống khoẻ
Những lầm tưởng hay gặp về xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm là một dạng rối loạn chức năng tình dục xảy ra khi người đàn ông đạt cực khoái và xuất tinh sớm hơn mong muốn. Nhiều người cảm thấy mất tự tin và không thỏa mãn cuộc sống tình dục khi gặp tình trạng này.
Sống khoẻ
5 loại vitamin có thể gây hại gan, tác dụng ngược nếu uống sai
Uống thường xuyên liều lớn vitamin A (lớn hơn 7.500mcg) có thể gây ngộ độc mạn tính và tổn thương gan. Dù vitamin A và nhiều loại vitamin khác có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe nhưng hãy chú ý những điều sau.
Sống khoẻ
Cách để tăng ham muốn tình dục
Ham muốn tình dục thường dao động theo thời gian, tinh thần cẳng thẳng hay biến động hormone đều có thể bị ảnh hưởng. Tuổi tác cũng có thể là một yếu tố, nhưng nhiều người có thể duy trì ham muốn tình dục lành mạnh đến khi tuổi cao. Nếu muốn tăng ham muốn tình dục, hãy thử các phương pháp dưới đây.
Sống khoẻ
Loại nước uống buổi sáng thải độc mát gan
Những loại nước dưới đây nếu bạn uống vào tuổi tối sẽ rất tốt cho quá trình giảm cân, chống lại oxy hóa, giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Loại cá, hải sản tốt cho ‘cậu nhỏ’
Các loại thực phẩm này rất giàu chất dinh dưỡng có thể khiến người đàn ông trở thành \"siêu sao\" trong phòng ngủ.
