Sống khoẻ

Thực phẩm có tác dụng tựa "thuốc xương khớp" giúp giảm đau cổ vai gáy

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, thay đổi thói quen sinh hoạt, vật lý trị liệu thì người bị đau cổ vai gáy cũng nên bổ sung thực phẩm chứa khoáng chất cần thiết cho xương khớp.