5 bí quyết giảm cân hiệu quả trong mùa đông, tiếc là nhiều người không biết
Mùa đông thực sự là thời điểm lý tưởng để giảm cân vì cơ thể chúng ta tăng cường trao đổi chất cơ bản (BMR), giúp đốt cháy nhiều calo hơn mà không nhận ra.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Nguyên nhân da bị nám trở lại và cách khắc phục đơn giản chị em nên biết
Nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen là một trong những yếu tố kích thích tế bào melanocytes sản xuất melanin làm cho nám quay trở lại.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Ức gà sốt húng quế
Món gà này nhất định sẽ kích thích mọi giác quan của bạn với hương vị ngon khó cưỡng nên thử ngay xem sao nhé!
Sống khoẻ
5 loại nước uống buổi tối tốt cho sức khỏe: Ngủ ngon an thần đừng bỏ qua
Những loại nước uống dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là khi uống buổi tối, đừng bỏ qua.
Chia sẻ
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ năm ngày 21/11/2024: Song Ngư nên tự tin
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ năm ngày 21/11/2024: Song Ngư nên tự tin hơn vào khả năng sáng tạo và những ý tưởng. Dù người khác nghĩ sáng kiến của bạn hão huyền và điên rồ, không thiếu thực tế, bạn cũng không nên mất niềm tin vào chính mình. Hãy cứ bay cao ước mơ và cố gắng biến chúng thành sự thật!
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Ức gà áp chảo với sốt cam mật ong
Một cách chế biến ức gà nữa cũng vô cùng đơn giản với những nguyên liệu rất dễ tìm mà bạn đáng tham khảo.
Đẹp plus
Nguyên nhân khiến da bạn ngày càng sạm đi và cách "cấp cứu" làn da đơn giản, hiệu quả
Có nhiều lý do khiến bạn có thể nhận thấy da tái nhợt, sạm màu theo thời gian.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Ức gà áp chảo sốt chanh leo
Chắc hẳn là bạn nghe tới sốt chanh leo là vị giác đã bắt đầu cảm nhận được sự chua thanh, ngọt nhẹ và sự đậm đà hòa quyện vào với nhau rồi đúng không? Vậy thì hãy xem làm món này có đơn giản không nhé!
Đẹp plus
Ăn gì trước khi ngủ để vừa giảm cân vừa ngủ ngon?
Bạn muốn có một giấc ngủ ngon và vóc dáng thon gọn? Đừng bỏ qua 5 loại thực phẩm thần kỳ này. Chúng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và có một giấc ngủ sâu.
Chia sẻ
Nguồn gốc và ý nghĩa của ngày Quốc tế Đàn ông 19/11
Ngày Quốc tế Đàn ông 19/11 là dịp đặc biệt để tôn vinh những giá trị và đóng góp của nam giới.
