Ngậm 1 lát gừng vào mỗi buổi sáng: thanh lọc "lục phủ ngũ tạng"

Theo các nghiên cứu khoa học, gừng tươi có rất nhiều các hoạt chất được coi là \"đại bổ\" cho sức khỏe con người như tinh dầu zingiberen, chất nhựa, chất cay, tinh bột, axit amin, axit nicotinic, protein, thiamin, riboflavin, canxi, phốt pho, sắt...