Điều gì xảy ra khi nội tiết bị rối loạn?
Rối loạn nội tiết là sự mất cân bằng hormon sinh sản trong cơ thể người phụ nữ, gây ra nhiều loại bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe và thẩm mỹ...
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Cá hồi, thực phẩm siêu tốt cho tim mạch
Được đánh giá là một loại thức ăn bổ dưỡng, vừa ngon, ăn nhiều lại không sợ béo. Các loại axit béo omega-3 có trong cá hồi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt, đây là một loại thực phẩm cực kỳ tốt cho hệ tim mạch.
Sống khoẻ
Quả măng cụt những lợi ích ít người biết
Măng cụt ăn ngon đã đành nhưng ít ai biết rằng, loại quả này còn cung cấp nhiều dưỡng chất như vitamin A, kháng thể Xanthones rất có lợi cho những người muốn giảm cân, ổn định đường huyết, ngăn ngừa ung thư...
Sống khoẻ
Yếu sinh lý nam: Càng giấu giếm càng nguy
Khả năng tình dục là niềm tự hào của tất cả phái mạnh. Thế nhưng cuộc sống chẳng chiều lòng ai. Do nhiều yếu tố tác động, yếu sinh lý ngày càng trẻ hóa và chẳng ai muốn thừa nhận mình yếu trong "chuyện ấy".
Sống khoẻ
Kem chống nắng dùng thế nào?
Sắp đến mùa hè, tôi nghe nói cần dùng kem chống nắng để bảo vệ da nhưng tôi chưa biết dùng như thế nào.
Sống khoẻ
Tăng cường sức đề kháng trong đại dịch COVID-19 từ đông trùng hạ thảo
ịch bệnh viêm đường hô hấp cấp COVID-19 tính đến nửa đầu tháng 05/2020 đã gây ảnh hưởng nặng nề trên thế giới với hơn bốn triệu người nhiễm, hơn 280,000 ca tử vong.
Sống khoẻ
Lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe khi ăn trái cây và rau có màu tím
Trái cây và rau quả màu tím là xu hướng thực phẩm mới nhất trong năm nay và bạn nên bắt đầu kết hợp chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Thực phẩm màu tím có tác dụng tốt trong việc duy trì trái tim khỏe mạnh và tiêu diệt các tế bào ung thư.
Sống khoẻ
Bột sắn dây: Uống sống hay ăn chín tốt hơn?
Là thức uống dân dã với nhiều tác dụng, bột sắn dây gần như xuất hiện trong mọi căn bếp của người Việt. Tuy nhiên, sử dụng như thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết.
Sống khoẻ
Thực phẩm nhất định phải ăn để có lá gan khỏe mạnh
Lá gan thực hiện hơn 500 chức năng vận hành để cơ thể của chúng ta khỏe mạnh. Bởi vậy, bạn cần có lối sống lạnh mạnh để bảo vệ lá gan cũng như sức khỏe bản thân.
Sống khoẻ
Lợi ích không ngờ khi nam giới tập Kegel
Bài tập Kegel giúp làm khỏe nhóm cơ sàn chậu. Luyện tập các bài tập Kegel thường xuyên sẽ đem lại hiệu quả tốt cho cả nam và nữ trong quan hệ tình dục.
