Thời điểm ăn sữa chua có thể gây hại cho sức khỏe
Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng và lợi khuẩn nhưng cần chú ý thời điểm ăn để phát huy tác dụng
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thủ dâm có 'hủy diệt' ham muốn tình dục không?
Thực tế có nhiều tranh cãi trái chiều về việc thủ dâm ảnh hưởng đến đời sống tình dục như thế nào.
6 món hại dạ dày không nên ăn khi bụng đói vào buổi sáng
Đây là những món không nên ăn vào lúc đói bụng buổi sáng vì có thể gây hại cho dạ dày, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Sống khoẻ
Tư thế yoga giúp giảm đau và căng thẳng khi bị lạc nội mạc tử cung
Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của lạc nội mạc tử cung là đau vùng chậu và bụng dưới. Tham khảo 6 tư thế yoga có thể giúp giảm đau, căng thẳng và stress liên quan đến lạc nội mạc tử cung.
Sống khoẻ
Thực phẩm giàu chất xơ ai cũng nên ăn
Chất xơ chủ yếu có trong thực phẩm thực vật và có thể được chia thành hai loại: hòa tan và không hòa tan.
Sống khoẻ
Triệu chứng kỳ lạ sau quan hệ tình dục và cách xử trí
Đôi khi 'chuyện ấy' có thể mang lại những rắc rối sức khỏe một cách khó hiểu như căng cơ, đau đầu, hen suyễn... Tìm hiểu nguyên nhân và cách xử trí.
Sống khoẻ
Sai lầm khi ăn sáng nuôi lớn tế bào gây K dạ dày
Những sai lầm khi ăn sáng dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, nên tránh xa.
Sống khoẻ
Những thực phẩm nào tốt và không tốt cho sức khỏe tình dục?
Các nhà khoa học đã liên kết nhiều loại thực phẩm với việc quan hệ tình dục tốt hơn và kết quả cho thấy có những loại thực phẩm nên ăn để tăng ham muốn, cải thiện sức chịu đựng và nâng cao đời sống tình dục.
Sống khoẻ
Tác dụng của việc ăn quả óc chó mỗi ngày
Quả óc chó là thực phẩm giàu chất béo không bão hòa đa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ăn quả óc chó mỗi ngày tốt cho sức khỏe tim mạch, não bộ và phòng ngừa ung thư...
Sống khoẻ
Lợi ích ấn tượng của việc bổ sung magie giúp giảm đau bụng kinh
Trong số các giải pháp tự nhiên để giảm đau bụng kinh, magie được coi là một khoáng chất đầy tiềm năng, có nhiều nghiên cứu khoa học ủng hộ.
