Bạn có thể thực hiện các biện pháp chăm sóc – bảo vệ da khỏi tác động môi trường và áp dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Khi chúng ta cười nhiều, các cơ miệng và mắt hoạt động một cách tích cực, tạo ra các nếp nhăn, các nếp nhăn này có thể trở nên sâu hơn và tồn tại ngay cả khi chúng ta không cười. Đó chính là nếp nhăn rãnh cười. Nếp nhăn ở phần rãnh cười sẽ không gây bất cứ vấn đề sức khoẻ nào nhưng lại gây mất thẩm mỹ.
Nguyên nhân gây nếp nhăn rãnh cười
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ánh mặt trời chứa các tia tử ngoại (UV) có thể gây hại cho da. Tiếp xúc lâu dài với ánh sáng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ phù hợp sẽ gây suy giảm collagen và elastin trong da, góp phần hình thành nếp nhăn.
Lão hóa da
Khi tuổi tác gia tăng, da mất sự đàn hồi và khả năng sản xuất collagen giảm dần, làm cho da trở nên mỏng hơn và dễ hình thành nếp nhăn.
Ngủ không đủ giấc
Thiếu ngủ dẫn đến chức năng gan, thận không được hoạt động tốt, hạn chế phần nào quá trình giải độc cơ thể. Từ đó, hiện trạng da chảy xệ có thể nhận thấy rõ nét hơn.
Mẹo giảm nếp nhăn rãnh cười
Dùng sản phẩm chống nhăn
Sản phẩm chống lão hoá da có thể giúp cải thiện tình trạng nếp nhăn rãnh cười trên khuôn mặt. Khi chọn sản phẩm chống lão hoá da, hãy tìm những sản phẩm chứa các thành phần có lợi cho da như retinol, vitamin C, peptide và axit hyaluronic.
Uống đủ nước
Nước là thành phần quan trọng để duy trì độ ẩm cho da. Khi cơ thể thiếu nước, da có thể trở nên khô và thiếu sức sống, dẫn đến sự hiện diện rõ rệt của các nếp nhăn. Uống đủ nước giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên, làm cho nó mềm mịn và tươi trẻ hơn.
Bổ sung đầy đủ vitamin
Bổ sung đầy đủ vitamin đóng vai trò quan trọng trong chống lão hoá da. Vitamin E bảo vệ da khỏi tổn thương do tia cực tím, vấn đề về sắc tố và giảm viêm nhiễm. Vitamin A, C, B3 rất tốt cho da do chúng ngăn ngừa phân hủy collagen, duy trì đàn hồi và giảm sự tăng sắc tố.
Chống nắng
Kem chống nắng không thể giảm trực tiếp nếp nhăn rãnh cười, nhưng nó có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn chặn sự suy giảm collagen và elastin trong da do tác động của ánh sáng mặt trời. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn và giữ cho da trông khỏe mạnh.
Thư giãn khuôn mặt
Căng thẳng và mệt mỏi có thể làm cho các cơ mặt căng và gây ra nếp nhăn rãnh cười. Hãy cố gắng tạo thời gian cho việc nghỉ ngơi và thư giãn, như tập yoga, thiền, hoặc thực hiện các hoạt động thư giãn khác để giảm căng thẳng từ đó giúp da căng mịn hơn.
Bách Nguyên (Theo lamdep)
