Tía tô có thể được bổ sung vào chế độ ăn hoặc sử dụng theo một số cách chăm sóc da, tóc tại nhà. Tuy nhiên, cần dùng đúng cách và không nên kỳ vọng loại lá này có thể thay thế các phương pháp chăm sóc chuyên biệt.
Muốn cải thiện làn da thô ráp, kém mịn màng, bạn nên chú trọng tẩy tế bào chết đúng cách, dưỡng ẩm, làm sạch và bảo vệ da trước tác động của ánh nắng.
Không phải bước chăm sóc da nào cũng cần một khoảng thời gian chờ cố định. Quan trọng hơn là thao tác nhẹ nhàng, dùng lượng sản phẩm vừa đủ và lựa chọn thời điểm chuyển bước phù hợp với tình trạng da.
Làn da căng mịn, mềm mại, có độ đàn hồi tốt nhưng không bóng nhẫy đang trở thành xu hướng được nhiều cô gái ưa chuộng trong mùa nóng. Được ví như bề mặt mềm dẻo của bánh mochi Nhật Bản, phong cách chăm sóc da này hướng đến vẻ đẹp tự nhiên, khỏe khoắn và mướt mịn.
Chải tóc là thói quen đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách có thể làm tăng lực kéo lên tóc và da đầu, đặc biệt với tóc yếu, mảnh hoặc đã qua xử lý hóa chất.
Không chỉ tạo vẻ trẻ trung, thanh lịch, tóc mái Pháp còn giúp che bớt những khuyết điểm như thái dương hóp, gò má cao, đồng thời mang lại cảm giác gương mặt cân đối và mềm mại hơn.
Làm sạch đúng cách, dưỡng ẩm đầy đủ, chống nắng đều đặn và tẩy tế bào chết vừa phải là những bước nền tảng giúp duy trì làn da khỏe mạnh, cân bằng.
Không chỉ giàu dưỡng chất, đậu bắp còn chứa lớp gel tự nhiên có thể tận dụng để chăm sóc tóc tại nhà, giúp sợi tóc mềm, trơn và dễ chải hơn.
Muốn có lớp makeup lì mịn, tiệp da và giữ được vẻ tự nhiên, bước dưỡng da trước khi trang điểm cũng quan trọng không kém việc lựa chọn kem nền hay phấn phủ.
Chế độ ăn đa dạng, giàu protein, vitamin và khoáng chất có thể góp phần duy trì sức khỏe của tóc. Trứng, cá béo, rau lá xanh, các loại hạt và khoai lang là những thực phẩm dễ bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.
