Thực đơn hàng ngày: Sữa hạt óc chó
Hạt óc chó chứa các thành phần tốt cho sức khỏe như hydrocarbonate, chất chống oxy hóa, axit béo omega 3 nên được nhiều chị em nội trợ chọn sử dụng để nấu cháo, làm sữa hạt.
Chia sẻ
Sống khoẻ
6 lý do khiến bạn muốn chuyển ngay từ sữa bò sang uống sữa hạt
Không thể phủ nhận một điều rằng, Người Mỹ đang dần hạn chế các sản phẩm từ sữa động vật. Ở thời điểm hiện tại, nhu cầu về sữa động vật (chủ yếu là sữa bò) đã giảm khi người tiêu dùng dần chuyển sang các đồ uống thuần chay như đậu nành, dừa và sữa hạnh nhân, hạt điều.
Sống khoẻ
Đồ uống nên dừng ngay lập tức
Mỗi ngày, cơ thể cần từ 1,5-2 lít nước để làm việc và hoạt động. Nhưng đừng sử dụng 5 loại đồ uống dưới đây vì nó thực sự chỉ làm bạn cảm thấy "đã miệng" nhưng không hề tốt cho sức khỏe.
