Trở lại công việc sau thời gian nghỉ thai sản có thể khiến nhiều mẹ lo lắng về nguồn sữa. Lập lịch hút sữa phù hợp, bảo quản sữa đúng cách và duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp mẹ tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ thuận lợi hơn.
Nhiều người cho rằng nam giới uống sữa đậu nành sẽ làm giảm testosterone, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và khả năng sinh lý. Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện nay cho thấy quan điểm này chưa có cơ sở khoa học.
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ hai ngày 27/7/2026: Hôm nay sẽ là một ngày làm việc cực kỳ năng suất đối với bạn. Bạn hoàn thành dứt điểm các chỉ tiêu đề ra trước thời hạn. Việc thu gọn bàn làm việc ngăn nắp từ đầu giờ mang lại cho bạn không gian tinh thần rất thoáng đãng. Chuyện tình cảm êm đềm, sự thấu hiểu thầm lặng từ người ấy chính là chỗ dựa vững chắc cho bạn sau giờ làm.
Mặt nạ khoai tây kết hợp sữa tươi là công thức làm đẹp quen thuộc được nhiều người áp dụng. Nếu sử dụng đúng cách, hỗn hợp này có thể hỗ trợ làm mềm da, cấp ẩm và giúp da tươi tắn hơn, tuy nhiên không phải là "thần dược" trị nám hay chống lão hóa.
Không uống rượu bia nhưng duy trì thói quen uống trà sữa và đồ uống có đường mỗi ngày trong nhiều năm, người đàn ông 35 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ mức độ trung bình đến nặng cùng hội chứng chuyển hóa.
Lô hội và dầu tràm trà là hai nguyên liệu quen thuộc trong chăm sóc da nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu và hỗ trợ làm sạch. Kết hợp đúng cách, bạn có thể tạo ra một loại sữa rửa mặt đơn giản để bổ sung vào quy trình chăm sóc da hằng ngày.
Chè sữa là sự kết hợp mới lạ của đậu xanh, rau câu sữa đặc và nước cốt dừa. Món chè sền sệt, béo và ngọt vừa phải, giải nhiệt tốt cho mùa hè nắng nóng.
Nhiều người băn khoăn liệu tập yoga 2 - 3 buổi mỗi tuần có đủ mang lại lợi ích cho sức khỏe hay cần duy trì mỗi ngày. Trên thực tế, hiệu quả không chỉ phụ thuộc vào tần suất mà còn nằm ở sự đều đặn và chất lượng của từng buổi tập.
Sữa chua kết hợp với mật ong là một trong những công thức tự nhiên kinh điển được nhiều chị em truyền tai nhau để cải thiện làn da thâm nám.
Chè tuyết giáp là món tráng miệng thượng hạng, bí quyết giúp dưỡng nhan và bồi bổ sức khỏe. Hãy cùng vào bếp thực hiện món chè này với các bước chuẩn vị, thơm ngon và giữ trọn dưỡng chất ngay tại gian bếp nhà mình!
