6 mẹo làm mặt thon gọn Vline chẳng kém gì gái Hàn
Nếu không có nhiều thời gian để chăm sóc bản thân, việc dành ra 15-30 phút/ ngày cho việc luyện tập cơ mặt có lẽ sẽ không quá khó khăn.
Đẹp plus
Đẹp plus
Thực hiện 4 động tác yoga này mỗi ngày để có khuôn mặt Vline
Dưới đây là gợi ý 5 bài tập đơn giản, bạn có thể thực hiện trong 15-20 phút mỗi ngày.
Đẹp plus
Thói quen giúp "đánh bay" nọng cằm, cho khuôn mặt Vline
Ngồi thẳng lưng và hạ vai xuống, hơi nhìn lên và bắt đầu thực hành cách huýt sáo 10 lần trong 10 - 20 giây giúp cơ mặt và cổ tập thể dục, giảm tình trạng cằm đôi.
