Bài tập giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà chỉ với 15 phút
Dưới đây là 5 bài tập giảm mỡ bụng trên và dưới, tùy vào cơ địa mỗi người mà hiệu quả mang lại sẽ khác nhau.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Kích thước âm đạo có quan trọng không?
Một số trường hợp ít gặp có âm đạo nhỏ bất thường. Vậy kích thước âm đạo thế nào là bình thường và có quan trọng không?
Sống khoẻ
'Cậu nhỏ' cong làm sao cho thẳng?
Cậu nhỏ cong - Peyronie là một bệnh lý đặc trưng bởi sự bất thường của tổ chức liên kết của cân trắng vật hang dương vật, làm cho dương vật bị uốn cong dẫn đến không thể hoặc khó khăn và đau khi quan hệ tình dục.
Sống khoẻ
Thay đổi lối sống giúp nam giới thoát khỏi ám ảnh về kích thước 'cậu nhỏ'
Hầu hết nam giới đều muốn có 'cậu nhỏ' kích thước lớn với suy nghĩ đây là biểu tượng sức mạnh đàn ông đồng thời giúp họ tự tin hơn trước bạn tình.
Sống khoẻ
Các dưỡng chất cần thiết hỗ trợ cải thiện kích thước ‘cậu nhỏ’
Tăng kích thước 'cậu nhỏ' là chủ đề quan tâm của nhiều nam giới. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ cải thiện kích thước 'cậu nhỏ' mà không cần dùng đến phẫu thuật hoặc các thủ thuật xâm lấn khác.
Sống khoẻ
Thay đổi lối sống giúp nam giới thoát khỏi ám ảnh về kích thước 'cậu nhỏ'
Hầu hết nam giới đều muốn có 'cậu nhỏ' kích thước lớn với suy nghĩ đây là biểu tượng sức mạnh đàn ông đồng thời giúp họ tự tin hơn trước bạn tình.
Sống khoẻ
'Cậu nhỏ' cong làm sao cho thẳng?
Cậu nhỏ cong - Peyronie là một bệnh lý đặc trưng bởi sự bất thường của tổ chức liên kết của cân trắng vật hang dương vật, làm cho dương vật bị uốn cong dẫn đến không thể hoặc khó khăn và đau khi quan hệ tình dục.
Sống khoẻ
Quan niệm sai lầm phổ biến về 'cậu nhỏ'
Đối với đa số nam giới, những vấn đề xung quanh dương vật thực sự là mối quan tâm. Nhiều người tự tin về cậu nhỏ của mình nhưng cũng không ít người e ngại, thậm chí tự ti. Tuy nhiên, phần lớn những suy nghĩ đó là do quan niệm sai lầm.
Đẹp plus
Ăn gì để tăng kích thước vòng 1?
Kết hợp chế độ ăn uống khoa học và tập luyện chính là bí quyết để tăng kích thước vòng 1 mà không lo tăng cân. Vậy thực phẩm nào nên ăn?
Sống khoẻ
Loại cá bổ dưỡng giàu omega-3 bậc nhất, cực bổ não
Omega-3 là chất béo lành mạnh rất tốt cho cơ thể. 8 loại cá dưới đây giàu Omega-3 bậc nhất, vô cùng tốt với sức khỏe, chúng ta nên ăn thường xuyên.
