Bài tập cho cơ thể cân đối, ngừa nhiều bệnh
ư thế đúng trong mỗi động tác tập thể dục là điều quan trọng nhất để đảm bảo sự an toàn cho các khớp xương, gân và cơ trong suốt quá trình tập luyện của mỗi động tác .
Đẹp plus
