Rau cải bó xôi và 6 lợi ích với phụ nữ mang thai
Rau cải bó xôi (rau chân vịt) được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe bà mẹ.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Cùng 4 bài tập đơn giản khắc phục tình trạng chảy xệ và nếp nhăn vùng cổ
Nhiều người dành hàng giờ để chăm sóc da mặt nhưng lại vô tình bỏ quên vùng cổ, dẫn đến tình trạng da cổ nhăn nheo và chảy xệ. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được cải thiện ngay tại nhà thông qua các bài tập chuyên biệt giúp tăng cường độ đàn hồi và làm săn chắc cơ cổ.
Tiêu dùng
Bước tiến trong kỷ nguyên bảo vệ da với chiếc khiên chống nắng và tái tạo thanh xuân
Bước tiến trong kỷ nguyên bảo vệ da: Khi chiếc khiên chống nắng kiêm nhiệm vai trò tái tạo thanh xuân.
Sống khoẻ
Uống cà phê, 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe mỗi ngày
Cà phê là thức uống quen thuộc với nhiều người Việt, nhưng không phải ai cũng sử dụng đúng cách. Một số thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, dinh dưỡng và sức khỏe tim mạch nếu kéo dài.
Chia sẻ
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ hai ngày 30/3/2026: Song Ngư bận rộn
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ hai ngày 30/3/2026: Song Ngư sẽ có một ngày vô cùng bận rộn, và dù chúng chẳng vui vẻ chút nào, ít nhất bạn cũng không cảm thấy buồn tẻ. Hãy dốc sức cho công việc, nhờ thế bạn sẽ có một buổi tối thư giãn và hài lòng tối đa!
Ngày 30/3/2026: Tử vi 12 con giáp Ngọ may mắn, Mùi bị tiểu nhân hãm hại
Tử vi hàng ngày của 12 con giáp hôm nay 30/3/2026 cho thấy, người tuổi Ngọ đón ngày mới thuận lợi, tình cảm thăng hoa; tuổi Mùi gặp trở ngại do tiểu nhân hãm hại.
Sống khoẻ
Ăn 7 loại trái cây tốt cho người bị sỏi thận
Trái cây cung cấp một số chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe thận và giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
Giải trí
Ca sĩ Trang Pháp thi "Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng" tại Trung Quốc
Ca sĩ Trang Pháp thi "Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng", chương trình truyền hình đình đám của đài Hồ Nam, phiên bản gốc show "Chị đẹp" tại Việt Nam.
Sống khoẻ
Vì sao dễ tái phát viêm xoang, có thể chữa dứt điểm hay không
Viêm xoang là bệnh lý tai mũi họng phổ biến nhưng dễ tái phát, gây ảnh hưởng kéo dài đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Không ít người điều trị nhiều lần vẫn không khỏi dứt điểm, đặt ra câu hỏi liệu viêm xoang có thể chữa khỏi hoàn toàn hay chỉ có thể kiểm soát triệu chứng lâu dài
Sống khoẻ
Giúp nâng cao sức khỏe tổng thể cùng 8 loại rau xanh dồi dào magie
Việc bổ sung đủ lượng magie cho cơ thể không quá khó nếu chúng ta duy trì một chế độ ăn uống cân bằng. Nên bổ sung đa dạng các loại rau giàu magie vào thực đơn hàng ngày để bảo vệ gan, ổn định thần kinh và tăng cường sức khỏe...
