Học cách uống nước của người có tuổi thọ cao
Nước là nguồn gốc của sự sống, những người thích uống nước thường sống lâu hơn, nhưng uống nước như thế nào có lợi cho sức khỏe?
Chia sẻ
Chia sẻ
Tránh 5 tư thế ngồi này để bảo vệ cột sống
Chỉ cần tư thế ngồi sai cũng có thể dẫn đến đau lưng mãn tính hay bị gãy xương chẩm và đau đầu... Vì vậy, 5 tư thế ngồi làm việc này càng nên tránh trước khi bạn cần đến gặp bác sĩ để phục hồi chức năng trong tương lai.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Đậu hũ viên chiên
Chỉ cần vài bước đơn giản bạn đã biến hoá món đậu hũ trắng quen thuộc thành món ăn vặt hấp dẫn. Lớp bột chiên xù giòn tan bên ngoài, bên trong đậu ẩm mềm beo béo, không chỉ người lớn mà các bé cũng rất mê.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Cải làn xào mực
Món cải làn xào mực với cách chế biến nhanh chóng sẽ mang đến bữa cơm hấp dẫn các thành viên trong gia đình.
Chia sẻ
Dấu hiệu của trẻ thông minh
Chuyên gia đã chỉ ra những dấu hiệu chứng tỏ em bé có IQ cao. Trẻ có thể không cần sở hữu hết tất cả, chỉ cần có một nửa trong số đó thì đã là một em bé rất thông minh rồi.
Chia sẻ
Có phải bạn đang lười vận động?
Để cơ thể khỏe mạnh, ngoài chế độ ăn khoa học, bạn cần tập thể dục. Nhưng một số người vì lười nên bỏ qua, đây là những dấu hiệu cho thấy bạn vận động chưa đủ.
Chia sẻ
Sai lầm của cha mẹ trong việc dạy dỗ con cái
Việc cha mẹ chỉ trích, quát mắng hoặc hùa theo... không phải cách tốt để dạy dỗ một đứa trẻ.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Nộm rau muống thịt bò hạt điều
Món gỏi đơn giản, vị thanh mát quen thuộc khi kết hợp với rau muống và thịt bò, trộn lẫn vị chua ngọt hấp dẫn. Vị rau giòn, thịt bò mềm đậm vị kết hợp với độ béo bùi của hạt điều khiến món nộm trở nên thơm ngon hơn.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Tôm chiên xù
Món tôm chiên xù để ăn chơi chơi kèm với tương ớt rất hợp khẩu vị.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Chả ốc nhồi ống nứa
Chả dai ngon, ốc giòn sần sật vị ngọt thơm tiết ra từ ống nứa non, chấm cùng nước mắm gừng mặn ngọt đậm đà. Nếu không tìm được cây nứa, bạn có thể gói bằng giấy bạc hoặc lá chuối.
