Sống khoẻ

Một ly trà sữa trân châu chứa calo bằng một tô phở

Thành phần trà sữa gồm trà, sữa, đường, thạch... cung cấp cho cơ thể 300-500 kcal, tương đương một tô phở nên dễ gây no, béo.

19/06/2018 14:03
128

Xem thêm

Sống khoẻ

Những thực phẩm phòng chống ung thư hiệu quả

Dưới đây là những cách phòng chống ung thư đơn giản mà lại đem lại kết quả cao. Bài viết sẽ giúp bạn có sự lựa chọn chính xác hơn cho mỗi bữa ăn trong gia đình để không những có những bữa ăn ngon miệng mà còn giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư

18/06/2018 19:46
185

Xem thêm

Sống khoẻ

Thực phẩm giúp cơ thể thơm tho tự nhiên

Vào hè nắng nóng dễ khiến cơ thể "bốc mùi" khó chịu, các mẹ hãy bổ sung ngay những thực phẩm giúp cơ thể thơm tho dưới đây để các thành viên trong gia đình luôn thoáng mát nhé!

18/06/2018 18:06
283

Xem thêm

Sống khoẻ

8 dấu hiệu nhận biết rụng trứng

Theo dõi thời điểm rụng trứng bằng những dấu hiệu dưới đây giúp chị em nắm rõ tình trạng sức khỏe sinh sản của bản thân, nâng cao khả năng thụ thai cũng như tránh thai của mình.

18/06/2018 16:00
48

Xem thêm

Sống khoẻ

Cua bể giúp phục hồi phong độ quý ông

Cua biển là một trong những hải sản có giá trị cao trong thực phẩm và y học. Thành phần dinh dưỡng trong cua biển rất phong phú, hàm lượng protein cao hơn nhiều so với thịt heo hay cá.

18/06/2018 14:03
40

Xem thêm

Sống khoẻ

Đàn ông "mãn kinh" nên ăn gì?

Trong y học cổ truyền, trạng thái "mãn kinh đàn ông" chủ yếu là do thiên quý, tinh khí và thận khí suy giảm. Ngoài dùng thuốc, châm cứu bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh…, một phương thức khá đơn giản và độc đáo là lựa chọn và sử dụng các thực phẩm thông dụng hàng ngày cho từng thể bệnh.

17/06/2018 19:40
47

Xem thêm