Lợi ích của "chuyện ấy" khi mang thai
Nhiều người cho rằng cần tránh quan hệ tình dục khi mang thai. Nhưng trên thực tế, điều này rất có lợi cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Dưới đây là những lợi ích của quan hệ tình dục khi mang thai.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Những bài thuốc trị ho từ mật ong
Mật ong ngâm chanh đào, hấp tỏi hay ngâm quất không chỉ là những món ăn, thức uống tốt cho sức khỏe mà nó còn là những bài thuốc dân gian đơn giản dễ làm và hiệu quả trong việc chữa trị ho đờm, khản tiếng, mất tiếng…
Sống khoẻ
Tư thế chiến binh – Cải thiện sức khỏe và sự dẻo dai
Với tư thế hiên ngang chẳng khác nào các chàng chiến binh trong truyền thuyết, do đó tư thế yoga này được gọi là warrior với ý nghĩa là "chiến binh". Thực hiện tư thế này hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức mạnh và sự dẻo dai cho toàn cơ thể.
Sống khoẻ
Mối quan hệ hai chiều: Stress và tình dục
Stress như là thi vị của cuộc sống và có thể khẳng định cuộc sống không thể không có stress.
Sống khoẻ
Ngủ trưa: "nạp pin" cho sức khỏe
Công việc bộn bề nhịp sống căng thẳng thường làm cho ta cảm thấy mỏi mệt, ngủ trưa không chỉ giúp tăng cường thể lực, tiêu trừ mệt mỏi, nâng cao hiệu suất làm việc sau bữa trưa, đồng thời còn tăng sức đề kháng cơ thể. Tuy nhiên, ngủ trưa không được tùy tiện.
Sống khoẻ
Giải mã vùng cảm giác tuyệt đỉnh của đàn ông
Những điểm nhạy cảm được phân bổ ở khắp nơi trên cơ thể chàng, đó là những vùng chứa nhiều đầu mút dây thần kinh hoặc vùng da mỏng manh nhất trên cơ thể.
Sống khoẻ
Ép rượu và những hệ lụy
"Rượu bất khả ép - ép bất khả từ": Câu nói cửa miệng của rất nhiều người khi nâng chén rượu đã thành thói quen hay lối suy nghĩ ẩn họa nhiều hiểm nguy tác động xấu tới nhiều người.
Sống khoẻ
Dưa hấu giúp quý ông phục hồi "phong độ"
Ngọt và "tràn ngập" nước, dưa hấu đã "đóng gói" vô số chất chống oxy hóa đầy uy lực vốn có trong tự nhiên. Do vậy, dưa hấu đang vào mùa giá rẻ, dại gì không mua để thưởng thức?
Sống khoẻ
Bí quyết ăn để luôn khỏe
Ăn có trong \"tứ khoái\" của con người, và ăn thì có gì đáng nói, thích gì thì ăn nấy. Nhưng chuyện ăn không chỉ đơn giản như vậy, bởi ăn như thế nào để luôn khỏe thì không phải là chuyện dễ dàng.
Sống khoẻ
Làm sao để giữ vững "phong độ"?
Testosterone đóng một vai trò vô cùng quan trọng cho chức năng chuyển hóa ở cả nam lẫn nữ. Suy giảm testosterone sẽ ảnh hưởng đến một loạt chức năng cơ thể như giảm ham muốn tình dục, yếu cơ, tâm trạng bất ổn, giảm trí nhớ...
