Thực phẩm giải nhiệt mùa hè
Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm giải nhiệt mùa hè hiệu quả và dễ tìm sẽ giúp bạn đánh bay những bức bối ngày hè.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Bí quyết thanh lọc, thải độc an toàn
Trong những ngày Tết, dù chúng ta chú ý việc ăn uống đến đâu nhưng cũng khó có thể từ chối các cuộc vui. Làm thế nào để giảm tải cho gan, thận, tim..., đặc biệt với người bệnh mạn tính, giúp khỏe mạnh vui xuân? Dưới đây là bí quyết ứng phó và xử lý những tình huống cụ thể.
Sống khoẻ
Món ăn cho phụ nữ hiếm muộn
Phụ nữ ở lứa tuổi sinh nở, đã lấy chồng trên 2 năm, sinh hoạt tình dục bình thường mà không có thai thì được gọi là hiếm muộn hay vô sinh.
Sống khoẻ
Mẹ cần nhớ khi chăm sóc trẻ sơ sinh
Mát xa hàng ngày cho trẻ sinh non đã được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ trẻ phát triển nhanh hơn, hệ thống miễn dịch được xây dựng tốt và sức khỏe tổng thể được cải thiện. Ngoài ra, còn rất nhiều mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh tuyệt vời khác đang chờ bạn, cùng khám phá nào!
Sống khoẻ
Lý do để bạn uống 1 ly nước ép dưa hấu mỗi ngày
Dưa hấu được xem là một loại trái cây rất quen thuộc với tất cả chúng ta, sau đây là 10 lợi ích tuyệt vời của 1 ly nước ép dưa hấu sẽ mang lại cho bạn.
Sống khoẻ
Trà thảo dược hỗ trợ trị chứng tương đồng COVID-19
Thực tế cho thấy, chứng ôn dịch tương đồng với COVID-19, đều có triệu chứng như sốt ho, khó thở, ớn lạnh, mệt nhức mỏi...
Sống khoẻ
Hành vi giới tính theo lứa tuổi của trẻ
Không phải đợi đến tuổi dậy thì, cảm nhận về giới tính và tình dục mới trỗi dậy trong mỗi người mà bản năng tính dục là bản năng tự nhiên tồn tại sẵn trong cơ thể mỗi người.
Sống khoẻ
Đàn ông cũng phải cảnh giác với ung thư vú
Hầu hết đàn ông đều cho rằng ung thư vú chỉ giới hạn ở phụ nữ vì họ không có "vú".
Sống khoẻ
Làm gì khi nhiễm khuẩn, nhiễm độc thức ăn?
Nhiễm khuẩn, nhiễm độc ăn uống là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây theo đường tiêu hóa. Bệnh thường khởi phát đột ngột sau khi ăn phải thức ăn đã bị ô nhiễm bởi vi sinh vật, vi khuẩn trong quá trình bảo quản, chế biến. Đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng gây nên tình trạng bệnh lý nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong.
Sống khoẻ
Quy tắc bàn tay để đo lượng thực phẩm cho bữa ăn
Nếu hỏi cơ thể cần bao nhiêu calo, cần bao nhiêu protein thì hẳn nhiều người trả lời được. Tuy nhiên làm thế nào đảm bảo bữa ăn chỉ cung cấp đủ, không dư thừa hay thiếu hụt lượng chất cần thiết thì không ít người lại lắc đầu.
