10 mẹo giúp vùng kín không bao giờ viêm nhiễm nấm ngứa
Ngày nay, càng ngày càng có nhiều chị em phụ nữ bị viêm nhiễm phụ khoa, thậm chí cả những bé gái nhỏ tuổi. Dưới đây là 10 mẹo bác sĩ phụ khoa mách bạn giúp vùng kín luôn khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thực phẩm lọc sạch độc tố trong gan giúp mát gan tiêu độc
Những thực phẩm này rất tốt cho gan, lại rẻ tiền, dễ kiếm. Bạn nên ăn thường xuyên để gan khỏe mạnh.
Sống khoẻ
4 người tuyệt đối không được ăn bánh mì kẻo rước họa vào thân
Bánh mì là món được nhiều người đặc biệt yêu thích vì ngon và tiện dụng, tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để ăn bánh mì.
Sống khoẻ
Ngừa cholesterol cao dẫn đến rối loạn cương dương
Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể.
Sống khoẻ
Mỗi ngày uống "2 trà hoặc 1 cà phê" giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ
Theo một nghiên cứu quy mô lớn của Nhật Bản cho thấy trà và cà phê có thể là \"thần dược\" để chống lại 2 dạng biến cố tim mạch gây đột quỵ cho con người.
Sống khoẻ
5 thứ nên cởi ra, 4 thứ nên mặc vào khi ngủ: Giúp ngủ ngon, lưu thông máu
Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với ức khỏe mỗi người. Có một số điều nếu bạn làm tốt sẽ ngày càng khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Dưỡng chất "vàng" cần có trong chế độ ăn uống trước khi làm IVF dành cho người vợ
Sức khỏe sinh sản của người vợ quyết định đến 60% trong quá trình làm IVF. Vì vậy, các bác sĩ phụ sản khuyến cáo người vợ nên xây dựng chế độ ăn uống trước khi làm thụ tinh ống nghiệm (IVF) từ 1 đến 3 tháng để tăng cơ hội thành công.
Sống khoẻ
Thức uống làm từ củ sả giúp thải độc gan, đánh bay sâu răng, hôi miệng
Sả là loại cây gia vị rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là cách làm thức uống từ củ sả giúp thải độc gan thận lại hết hẳn hôi miệng.
Sống khoẻ
Món ăn tốt cho phụ nữ hiếm muộn
Khả năng có thai của một cặp vợ chồng khỏe mạnh, tuổi dưới 30, quan hệ tình dục thường xuyên (khoảng 2 - 3 lần/tuần), không sử dụng biện pháp tránh thai là 20 - 25% mỗi tháng, do đó đa số các cặp vợ chồng sẽ có thai trong 1 năm đầu.
Sống khoẻ
Khung giờ vàng ăn sáng, ăn trưa, ăn tối tốt cho sức khỏe
Theo một nghiên cứu cho biết việc bạn ăn sáng, ăn trưa, ăn tối đúng giờ tốt sẽ giúp bạn khỏe mạnh, không lo phát phì.
