Thực phẩm là ‘thuốc bổ tự nhiên’ cho hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch khỏe mạnh chính là chìa khó để có một sức khỏe tốt. Bạn hoàn toàn có thể cải thiện hệ miễn dịch thông quan 6 loại thực phẩm này.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
4 giai đoạn của cực khoái ở nữ
Cơn cực khoái ở phụ nữ khó nhận biết. Nó không đơn giản chỉ là khoảnh khắc cực ngắn khi toàn cơ thể run lên bần bật trong cảm giác tột đỉnh sung sướng mà còn là nhiều thay đổi trong cơ thể và trải qua những giai đoạn khác nhau.
Sống khoẻ
Lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái thậm chí né tránh 'chuyện ấy'
Cực khoái xảy ra sau khi kích thích bộ phận sinh dục hoặc vùng nhạy cảm kích thích tình dục. Đó là đỉnh cao của hưng phấn tình dục và gây ra cảm giác sung sướng mãnh liệt. Cực khoái có một số tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể nhưng một số yếu tố có thể khiến bạn khó đạt được cực khoái.
Sống khoẻ
Ðạt cực khoái nhưng vẫn an toàn
Tránh thai thế nào cho vừa an toàn mà vẫn đạt được khoái cảm trong chuyện chăn gối?
Sống khoẻ
Giảm ham muốn ở quý ông, nhận diện nguyên nhân để không hối tiếc
Giảm ham muốn, nhu cầu tình dục thấp trong một thời gian dài có thể là một báo hiệu về tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Tìm nguyên nhân để cải thiện sớm là điều cần thiết.
Sống khoẻ
Uống nước kiểu này cơ thể lão hóa nhanh hơn mọi người nên tránh
Theo nghiên cứu, những người uống nước kiểu này có nguy cơ tử vong sớm cao hơn 21%.
Sống khoẻ
Những điều nên làm vào bữa tối để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Nghiên cứu cho thấy thói quen ăn uống không lành mạnh có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim. Nếu bạn thực hiện 3 điều này trong bữa tối có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh dạ dày.
Sống khoẻ
Cổ tử cung và cách phòng tránh ung thư cổ tử cung
Cổ tử cung đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống sinh sản của phụ nữ. Do đó giữ cho cổ tử cung khỏe mạnh là điều cần thiết.
Sống khoẻ
Loại quả "đánh bay" dầu thừa trên mặt vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da
Nếu bạn có thể đều đặn sử dụng các loại quảnày thì làn da chắc chắn sẽ có thể được cải thiện, thậm chí còn chống lão hóavà nuôi dưỡng một sức khỏe tốt.
Sống khoẻ
Thực phẩm và đồ uống cần tránh khi mang thai
Nhiều thai phụ chủ yếu tìm hiểu về những loại thực phẩm tốt và nên dùng khi mang thai mà ít nghĩ đến những thực phẩm cần tránh khi mang thai. Dưới đây là lời khuyên về 11 thực phẩm và đồ uống cần tránh hoặc hạn chế tối đa khi mang thai để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
