Dạy trẻ cách chăm sóc da là điều cần thiết. Nếu trẻ biết làm sạch da đúng cách và ngăn ngừa tổn thương da ngay từ khi còn nhỏ, làn da của trẻ sẽ khỏe mạnh khi lớn lên.
Dưới đây là chỉ dẫn của giới chuyên gia nhằm hỗ trợ phụ huynh hướng dẫn trẻ chăm sóc da một cách dễ dàng và khoa học.
1. Rửa mặt bằng nước âm ấm
Khi rửa mặt, bạn nên cho trẻ sử dụng nước âm ấm thay vì nước quá nóng hoặc quá lạnh. Nước quá nóng sẽ gây kích ứng da và nước lạnh sẽ không thể loại bỏ hết các chất bẩn.
Để dạy con bạn về nước âm ấm, nước phải giống với nước tắm của chúng. Nếu trẻ không thể thò tay vào dưới vòi nước khi nước chảy ra, tức là nước quá gắt để có thể dùng tay thoa lên mặt. Với trẻ nhỏ, bạn nên đứng cùng trẻ khi trẻ làm ướt khăn mặt để đảm bảo chúng đang sử dụng nhiệt độ nước thích hợp.
3. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng
Trẻ em nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng, không chứa phẩm màu, nước hoa và các hóa chất không cần thiết. Bằng cách dạy con bạn sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, chúng sẽ tránh được các thành phần khắc nghiệt gây kích ứng da.
Con bạn có thể muốn mua các sản phẩm mô phỏng các nhân vật mà chúng yêu thích hoặc có mùi hương nhất định, nhưng điều quan trọng là bạn phải dạy con chọn sản phẩm chăm sóc da dựa trên thành phần và chất lượng.
4. Hạn chế thời gian tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Hầu hết trẻ em dành rất nhiều thời gian để chơi ngoài trời. Ánh nắng mặt trời có thể làm hỏng làn da của con bạn. Là cha mẹ, bạn có thể dạy con hạn chế thời gian tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và tìm bóng râm.
Nếu trẻ vui chơi ở ngoài trời, bạn cần đảm bảo chúng được trang bị phù hợp để hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đội mũ và đeo kính râm luôn là những cách tuyệt vời để bảo vệ trẻ dưới nắng.
5. Luôn thoa kem chống nắng
Nếu con bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, chúng phải luôn bôi kem chống nắng. Một trong những trách nhiệm quan trọng nhất của bạn là giữ cho trẻ khỏe mạnh và một trong những cách để làm điều đó là thuyết phục chúng bôi kem chống nắng.
Kem chống nắng giúp ngăn ngừa cháy nắng và tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da khi trẻ lớn lên. Cho dù trẻ đi chơi ở công viên, bơi trong hồ bơi hay đạp xe trong khu phố, kem chống nắng là điều cần thiết cho tất cả các hoạt động ngoài trời. Để sử dụng kem chống nắng đúng cách, bạn nên thoa 15 phút trước khi các hoạt động bắt đầu và thoa lại sau mỗi 2 giờ.
6. Tránh lấy mụn hoặc vảy cá
Bạn nên dạy trẻ tầm quan trọng của việc tránh nặn mụn hoặc vảy cá. Thói quen này sẽ dẫn đến sẹo mà trẻ có thể mang theo khi trưởng thành. Để giúp trẻ đối phó với mụn và ngừng nặn mụn, bạn có thể cho trẻ đeo băng trên mặt hoặc mặc quần áo che vảy.
Bách Nguyên (Theo suckhoedoisong)
