6 nhóm thực phẩm giúp tăng “lá chắn” từ bên trong để bảo vệ da mùa nắng:
Một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và axit béo lành mạnh sẽ góp phần cải thiện sức khỏe làn da một cách bền vững.
Một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và axit béo lành mạnh sẽ góp phần cải thiện sức khỏe làn da một cách bền vững.
Dưới đây là 5 gợi ý phối đồ giúp làm mới áo sơ mi trong những ngày nắng.
Màu hồng không còn là gam màu “khó chiều” như nhiều người nghĩ. Chỉ cần phối đúng cách, sắc hồng có thể giúp làn da sáng hơn và tổng thể trang phục trở nên tinh tế, hiện đại. Dưới đây là 8 công thức dễ áp dụng cho cả đi làm lẫn dạo phố.
Giữa thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mệt mỏi, 'nóng trong' và nổi mụn. Bổ sung 10 loại rau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và vóc dáng hiệu quả.
Vừa qua, câu lạc bộ Music Ig Club đã tổ chức thành công sự kiện “Chạm 2026: Khuyết”, mang đến cho khán giả một không gian nghệ thuật giàu cảm xúc, nơi âm nhạc trở thành phương tiện dẫn lối vào chiều sâu nội tâm.
Dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương (25-27/4) và 30/4 - 1/5 sắp đến là cơ hội tuyệt vời để tận hưởng một quãng nghỉ thư thái giữa tiết trời oi bức của những ngày đầu hạ. Hòa mình vào làn nước trong xanh và tản bộ dưới những tán dừa trong khuôn viên xanh mát của các khu nghỉ dưỡng biển dưới đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho kỳ nghỉ sắp tới.
Nhiệt độ tăng cao khiến da đầu tiết nhiều dầu hơn, kéo theo tình trạng tóc nhanh bết và dễ phát sinh các vấn đề như ngứa, gàu hay rụng tóc
Chỉ cần chọn đúng kiểu dáng và phối hợp hợp lý, váy hoa hoàn toàn có thể giúp diện mạo trở nên nổi bật mà vẫn giữ được sự tinh tế cần thiết.
iảm ham muốn tình dục không chỉ là vấn đề nhu cầu, mà còn là báo động đỏ cho sức khỏe và sự gắn kết lứa đôi. Nhận diện đúng nguyên nhân là chìa khóa để bảo vệ hạnh phúc và ngăn chặn đổ vỡ
Hưởng ứng "Tháng Thanh niên, Tháng Ba biên giới", CLB Thiện nguyện tình bạn Ninh Bình phối hợp với nhóm Trái tim thiện nguyện Hà Nam cùng các nhà tài trợ đã triển khai nhiều hoạt động thiết thực, ý nghĩa tại tỉnh Điện Biên.
The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.