Estrogen – hormone quan trọng với phụ nữ có những tác dụng gì?
Hiểu rõ vai trò của estrogen giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi của cơ thể, từ đó chủ động chăm sóc sức khỏe và duy trì chất lượng cuộc sống qua từng giai đoạn.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Muốn gan khỏe, nên hạn chế 3 món ngọt này và bổ sung 2 thực phẩm vị đắng
Chế độ ăn uống thiếu cân bằng, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều thực phẩm ngọt, có thể tạo thêm gánh nặng cho gan và làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ cùng một số bệnh lý về gan.
Đẹp plus
5 mặt nạ ngủ giúp môi mềm mại, căng mọng hơn mỗi sáng
Môi khô, bong tróc và lộ rõ đường vân có thể khiến gương mặt kém tươi tắn dù không trang điểm. Duy trì thói quen dưỡng môi vào buổi tối với mặt nạ ngủ hoặc sản phẩm dưỡng chuyên sâu có thể giúp bổ sung độ ẩm, làm mềm bề mặt môi và tạo hiệu ứng căng mịn hơn.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Chè khoai môn nước cốt
Chè khoai môn nước cốt dừa béo ngậy, ngon dẻo, thơm bùi ngon tuyệt chắc hẳn sẽ là món chè mà ai cũng sẽ thích ngay sau khi thưởng thức.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Chè khoai môn nếp cẩm
Món chè khoai môn nếp cẩm ngọt ngào, bùi béo mà bạn nghĩ chỉ có thể thưởng thức tại các hàng quán thì hôm nay sẽ được bật mí giúp bạn nấu thành công.
Đẹp plus
Chân váy lửng trở thành món đồ "phủ sóng" tủ đồ của nhiều mỹ nhân Việt
Mùa hè năm nay, chân váy lửng (midi skirt) trở thành món đồ "phủ sóng" tủ đồ của nhiều mỹ nhân Việt. Từ Chi Pu, Tóc Tiên đến Minh Hằng, Thiều Bảo Trâm hay Quỳnh Anh Shyn đều biến tấu thiết kế này theo nhiều phong cách khác nhau, từ nữ tính, cổ điển đến cá tính, gợi cảm.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Chè khoai môn bột báng
Chè khoai môn bột báng là một trong những món chè vừa thơm ngon, dễ ăn lại vừa vô cùng dễ làm. Nhâm nhi món chè này lót bụng vào những bữa xế thì còn gì tuyệt hơn.
Đẹp plus
3 kiểu tóc layer giúp tóc mỏng trông dày hơn và tôn đường nét khuôn mặt
Tóc layer vẫn là xu hướng được nhiều người yêu thích nhờ khả năng tạo độ bồng bềnh, giúp mái tóc trông dày hơn và gương mặt thanh thoát hơn. Dưới đây là 3 kiểu tóc layer nổi bật, phù hợp với nhiều dáng mặt và chất tóc.
Sống khoẻ
Món thịt ba chỉ kho dưa chua gây sốt mạng xã hội
Chỉ từ một món ăn dân dã xuất hiện trong chương trình Anh trai vượt ngàn chông gai, thịt ba chỉ kho dưa chua bất ngờ trở thành "hiện tượng" trên mạng xã hội. Không ít người đã vào bếp trổ tài, chia sẻ thành phẩm và dành nhiều lời khen cho hương vị vừa lạ vừa quen của món ăn này
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Chè khoai môn đậu xanh
Nếu bạn là một tín đồ của khoai môn chắc hẳn sẽ không thể bỏ qua món chè siêu ngon hấp dẫn này. Từ sự kết hợp độc đáo của đậu xanh và khoai môn hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy, thơm phức, tin rằng bạn sẽ rất tâm đắc với món chè này đây.
