Hạt lạc được ví như ‘nhân sâm’ ngũ cốc nhưng 4 kiểu người này không nên ăn
Hạt lạc được người dân gọi là “nhân sâm” ngũ cốc vì chứa nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, dù lạc mang đến nhiều lợi ích sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể dùng.
Sống khoẻ
