Giúp tăng cường sức mạnh cho bàn chân cùng bài tập 5 phút
Chỉ với 5 phút mỗi ngày, các bài tập đơn giản có thể giúp tăng cường sức mạnh cho bàn chân, cẳng chân, đồng thời cải thiện sự ổn định, sinh hoạt hàng ngày cho người trung niên và cao tuổi.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Hoa hậu Thanh Thủy với phong cách thời trang trẻ trung
Hoa hậu Thanh Thủy thường mặc áo ngắn tôn eo 63 cm theo phong cách năng động, pha hơi thở Y2K.
Sống khoẻ
Cách chăm sóc bàn chân cho người đi bộ và chạy bộ
Đi bộ và chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Nếu đôi chân không được chăm sóc chu đáo, có thể gây chấn thương…
Đẹp plus
Lỗ chân lông to và cách chăm sóc da phù hợp cho từng nguyên nhân
Vì sao lỗ chân lông to và cách chăm sóc da phù hợp cho từng nguyên nhân
Sống khoẻ
Nước tía tô chanh cách uống giúp giải độc, tiêu mỡ, giảm cân nhanh
Nước tía tô chanh vừa có tác thanh nhiệt, giải độc, vừa hỗ trợ giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về cách sử dụng loại đồ uống này nhé.
Sống khoẻ
Uống đúng thời điểm hiệu quả gấp đôi, cách uống nước chanh muối ấm thải độc, giảm cân
Nhiều người áp dụng cách uống nước chanh muối ấm để giảm cân. Tuy nhiên, dùng loại nước này thế nào cho đúng, tránh các tác dụng phụ là điều không phải ai cũng nắm rõ.
Giải trí
Châu Bùi trò chuyện cùng “nữ hoàng chân đất” Phạm Thị Bình về hành trình chạy bằng cả sinh mệnh
Trong tập mới của “Đụng độ”, Phạm Thị Bình đã chia sẻ hành trình vượt qua ca phẫu thuật tim để trở lại đường đua và viết nên một trong những câu chuyện đặc biệt của thể thao Việt Nam.
Đẹp plus
Sắc vóc của Quỳnh Kool ngày càng thăng hạng, đẹp và gợi cảm
Sau 9 năm, kể từ vai diễn đầu tiên trong phim truyền hình "Đi qua mùa hạ", sắc vóc của Quỳnh Kool ngày càng thăng hạng, đẹp và gợi cảm.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Bánh chả lá chanh
Bạn muốn tự tay làm món bánh chả lá chanh thơm ngon chuẩn vị Hà Nội? Cùng vào bếp khám phá cách làm bánh chả lá chanh giòn rụm, bùi béo ngay tại nhà. Công thức món bánh này đảm bảo thành công, mang đến hương vị truyền thống khó quên cho gia đình bạn.
Đẹp plus
Cách uống nước chanh tiêu mỡ, thải độc
Không cần uống quá nhiều. Pha loãng 1/2 đến 1 trái chanh với 300–500ml nước ấm, uống sau khi ăn sáng hoặc trong ngày. Không uống khi bụng đói, nhất là người có tiền sử đau bao tử. Súc miệng sau khi uống để bảo vệ men răng.
