Thời tiết nóng nực đã đến gần rồi, và điều đó có nghĩa là đã đến lúc bạn phải diện những chiếc quần đùi và váy để khoe đôi chân của mình.
1. Tẩy tế bào chết
Khi mùa hè bắt đầu, ánh nắng mặt trời, muối và clo có thể nhanh chóng dẫn đến chân khô và có vảy. Hãy làm mềm mại da chân của bạn bằng cách dùng đường hoặc muối tẩy tế bào chết đơn giản để tẩy tế bào chết.
2. Nâng cấp thói quen cạo râu của bạn
Đầu tư vào một chiếc dao cạo mới, tự làm kem cạo râu dầu dừa dưỡng ẩm và làm theo đủ bước cạo râu kỹ lưỡng.
Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng đường / dầu để tẩy tế bào chết cho khu vực này. Thêm dầu cây trà với đặc tính kháng khuẩn của nó giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, có thể thúc đẩy sự thay đổi tế bào và loại bỏ các tế bào chết trên da.
Tự làm tẩy lông mọc ngược
Thành phần
1 cốc đường thô
½ chén dầu dừa
10 giọt dầu cây trà
Nước ép của 1/2 quả chanh
Hướng dẫn
Kết hợp tất cả mọi thứ trong một bát nhỏ và khuấy đều. Lần tới khi bạn đang tắm, hãy thoa một ít hỗn hợp tẩy tế bào chết lên chân và nhẹ nhàng xoa bóp.
4. Rám nắng trên đôi chân trần
Một chút rám nắng luôn làm cho đôi chân trông dài hơn và gầy hơn và che đi mọi khuyết điểm. Thay vì nướng dưới ánh nắng mặt trời, hãy thoa dầu dừa lên chân và phơi nắng nhẹ.
5. Tấn công "sần vỏ cam"
Bạn có thể làm giảm da sần vỏ cam bằng hỗn hợp dầu oliu, đường.
6. Đừng quên đôi chân của bạn
Đôi chân của bạn bị hao mòn rất nhiều trong mùa hè do thường đi dép tông hoặc đi chân trần. Hãy ngâm chân và tẩy tế bào chết hàng tuần để giữ cho làn da mềm mại và xinh đẹp. Đối với các vết nứt ở gót chân, đắp nước muối dưỡng chân và mang tất qua đêm để chữa trị nghiêm trọng.
7. Hoàn tác vết thâm
Hoa oải hương và cây phỉ là những chất chống viêm tuyệt vời. Nhúng một miếng bông vào nước cây phỉ và thêm một vài giọt tinh dầu oải hương, sau đó đặt lên chỗ đó trong vài giờ để giúp làm mờ vết thâm.
8. Chuyển sang dầu dưỡng thể
Chất kem tạo cảm giác nhẹ hơn và mềm hơn và để lại một lớp da bóng đẹp, tinh tế cho đôi chân. Bạn có thể thêm các thành phần tạo SPF tự nhiên, để cải thiện tình trạng da sần sùi.
9. Điều trị chứng giãn tĩnh mạch
Để thu nhỏ các mạch máu và tạm thời giảm đau hoặc sưng tấy, hãy đắp cây phỉ vào một chiếc khăn và đắp lên bất kỳ vùng nào bị ảnh hưởng. Chiết xuất vỏ cây thông (pycnogenol) đã được tìm thấy để cải thiện độ đàn hồi và giai điệu của chứng giãn tĩnh mạch.
10. Lunge + Squat
Thực hiện một số động tác lắc chân, squat vào trong và ngồi xổm, ngồi dựa vào tường vài lần mỗi ngày có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể.
11. Chải khô
Chải khô được cho là tuyệt vời cho da vì nó loại bỏ độc tố, cải thiện lưu lượng máu và loại bỏ vảy sừng trên da chân.
12. Hydrat hóa da (dưỡng ẩm da)
Chúng ta nên uống nhiều nước để hydrat hóa từ trong ra ngoài. Nhưng làn da của bạn cũng cần độ ẩm từ bên ngoài vào trong để trông mềm mại và dẻo dai.
Bách Nguyên (Theo phunutoday)
