Chỉ cần ăn một cách hợp lý và có khoa học, sẽ có lợi cho sức khỏe.
Trước đây khi chưa phát hiện bệnh tiểu đường, tôi thường ăn 2-4 quả chuối mỗi ngày. Giờ đường huyết của tôi đạt 4.2 mmol/l đến 6.3 mmol/l sau 3 tháng dùng thuốc. Tôi có thể ăn chuối được không? Và nên ăn bao nhiêu thì không ảnh hưởng tới đường huyết?
Nguyễn Hồng Vân (Hà Nam)
Bách Nguyên (Theo suckhoe)
