Đẹp Việt
Tin tức giải trí, thời trang, sức khoẻ, sắc đẹp cho phụ nữ Việt Nam hiện đại

Bí quyết chăm sóc da mụn cùng chuyên gia da liễu

Với chủ đề chính về chăm sóc da mụn – nỗi trăn trở phổ biến của các bạn trẻ hiện nay, hãy cùng bác sĩ Võ Thị Bạch Sương tìm hiểu nguyên nhân và cách thức chăm sóc phù hợp để có thể lấy lại được sự tự tin vốn có và sở hữu làn da khỏe đẹp.

Chăm sóc da mụn ở tuổi dậy thì

Đối với các bạn đang trải qua giai đoạn dậy thì và cảm thấy tự ti về sự xuất hiện liên tục của mụn ở mặt, các bạn hãy cứ bình tĩnh vì sẽ luôn cách ứng phó thích hợp nhé.

a_558x600

Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương

Bác sĩ Sương cho biết: “Hormone sinh dục nam (còn được gọi là androgen) tăng cao trong cả cơ thể nam và nữ ở tuổi dậy thì. Nó gây tăng kích thước và chức năng của tuyến bã. Việc thừa androgen sẽ gây tăng tiết quá mức chất bã nhờn. Chất bã nhờn dư thừa sẽ gây bít tắc chân lông, tăng vi khuẩn và gây viêm. Tuy nhiên, nếu tuyến bã nhờn nhạy cảm với androgen, dù cho mức androgen bình thường, thì chất bã vẫn được bài tiết ra nhiều và sinh mụn. Chế độ ăn uống với nhiều đường, sữa tươi và chất béo cũng sẽ làm mụn gia tăng. Các bạn tuổi  teen cần kiêng ăn các nguồn thực phẩm này”.

Chăm sóc da mụn ở tuổi dậy thì có thể tự thực hiện sớm ở nhà bằng các thành phần “hiền” như niacinamide, LHA hay Aqua posae prebiotic. Hoạt chất niacinamide sẽ giúp làm dịu, giảm ngứa, giảm sưng đỏ và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Aqua posae prebiotic sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh vật trên da, khiến da trở nên khỏe mạnh. Còn LHA thì giúp thanh tẩy và thông thoáng làn da, tiêu dần nhân mụn, thúc đẩy quá trình tái tạo, giúp da mịn màng hơn. Nếu da các bạn teen bị nhiều mụn bọc, mụn mủ thì cần phải đi thăm khám trực tiếp.

b_600x600Sản phẩm Effaclar Duo+ của nhãn hàng La Roche-Posay có thể xem là phương pháp hữu hiệu cho nhóm đối tượng này vì có chứa cả 3 thành phần trên. Ngoài ra, theo thực nghiệm chứng minh, sản phẩm có công hiệu ngay cả trên làn da mụn sưng viêm lâu ngày và hiệu quả vẫn duy trì sau 1 tháng ngừng sử dụng sản phẩm. Đồng thời, 42% vết thâm sau mụn được giảm thiểu và giúp ngăn ngừa mụn tái phát.

Tình trạng lên mụn ở các bạn trẻ sau 25 tuổi

Bác sĩ Sương giải thích: “Ô nhiễm môi trường, ánh nắng… sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hàng rào bảo vệ của da. Nếu không làm sạch hoặc làm sạch không kỹ, những tác nhân này sẽ xâm nhập vào lỗ chân lông và từ đó sinh mụn, tăng độ nặng của một số bệnh da như viêm da cơ địa, lão hóa da…”

Việc sử dụng các sản phẩm chứa những thành phần như salicylic acid (BHA) – giúp kháng khuẩn, kháng viêm, loại bỏ lớp sừng, bã nhờn trên da hay glycolic acid (AHA) – giảm thâm mụn, cải thiện kết cấu da và thu nhỏ lỗ chân lông nên được chọn lựa trong chăm sóc da hằng ngày.

dSản phẩm có chứa các loại acid trên có thể kể đến tinh chất Effaclar serum. Ngoài ra, tinh chất này còn có niacinamide và nước khoáng tự nhiên giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm thích hợp cho da.

Các bạn cũng nên có những lúc vui chơi lành mạnh, thư giãn, học cách chế ngự stress và quản lý thời gian cho phù hợp để giảm tải áp lực trong công việc hằng ngày.

Chăm sóc da mụn trước, dưỡng da sau

Bác sĩ Sương chia sẻ: “Trong trường hợp mụn nặng, cần tập trung điều trị mụn trước để mụn giảm nhanh và giảm nguy cơ bị sẹo sau này. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể kết hợp điều trị bằng thuốc với sản phẩm dưỡng ẩm, sản phẩm giúp phục hồi, nước khoáng, kem chống nắng (được bào chế riêng cho da mụn) trong trường hợp da bị khô tróc, ửng đỏ do tác dụng phụ của thuốc trong giai đoạn đầu và/ hoặc bạn phải phơi nắng nhiều. Khi mụn đã thuyên giảm, bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng khác (song song hoặc xen kẽ với các thuốc thoa đặc trị để ngăn ngừa tái phát)”.

c_600x600Trừ trường hợp bắt buộc, việc trang điểm cũng nên tránh hoặc phải chọn lựa các sản phẩm không chứa thành phần gây mụn (bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn).

Sữa chống nắng Anthelios Invisible Fluid là lời giải đáp hữu hiệu cho bài toán bảo vệ da trước khi ra đường, kể cả khi ở trong nhà. Dành cho da thường và da hỗn hợp, sản phẩm giúp bảo vệ tối ưu khỏi tia UVB và UVA với công nghệ độc quyền Netlock và chỉ số PPD 46. Với khả năng lâu trôi dưới nước, mồ hôi và không cay mắt, sản phẩm được ưa chuộng và sử dụng trên toàn thế giới.

Linh An


Bạn cũng có thể thích