4 thực phẩm kiểm soát đường huyết, xương chắc khỏe
Sau tuổi 60, sức khỏe xương khớp và đường huyết là mối quan tâm hàng đầu. May mắn thay, có 4 loại thực phẩm "thần kỳ" không chỉ giúp kiểm soát đường huyết, xương chắc khỏe mà còn kéo dài tuổi thọ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Cách đối phó với thời kỳ mãn dục ở nam giới
Thời kỳ mãn dục ở nam giới đề cập đến tình trạng sản xuất hormone nam chậm lại hoặc dừng lại và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, bực bội.
Sống khoẻ
Bí quyết ổn định đường huyết tự nhiên từ táo
Táo không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn là "người bạn đồng hành" tuyệt vời cho người bệnh tiểu đường.
Sống khoẻ
Phụ nữ 39 tuổi mất hoàn toàn ham muốn "chuyện vợ chồng", chuyên gia cảnh báo tiền mãn kinh sớm
Trung tâm Y học giới tính Hà Nội, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội vừa tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân nữ 39 tuổi đến khám vì mất hoàn toàn ham muốn tình dục với chồng, từ đó vợ chồng nảy sinh mâu thuẫn vì không hòa hợp "chuyện chăn gối". Bệnh nhân rơi vào trạng thái căng thẳng lo âu, mất ngủ dài ngày ảnh hưởng đến cuộc sống hôn nhân gia đình và công việc.
Sống khoẻ
Kết hợp những thực phẩm này để tăng testosterone cho nam giới
Giá đỗ chứa nhiều chất dinh dưỡng, khi kết hợp với những thực phẩm này có thể mang lại món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với nam giới.
Sống khoẻ
Lợi ích tốt của măng tây đối với sức khỏe
Măng tây là một trong những siêu thực phẩm mà bạn nên ăn thường xuyên hơn vì nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Cách đơn giản giúp chị em phòng bệnh nấm âm đạo
Ước tính có khoảng 75% phụ nữ bị nhiễm nấm âm đạo vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Có nhiều nguyên nhân gây nấm âm đạo, trong đó hệ miễn dịch suy yếu là một yếu tố nguy cơ cần lưu ý.
Sống khoẻ
5 bài tập hiệu quả cho bệnh nhân tiểu đường
Khi bị mắc bệnh tiểu đường, nếu bạn không biết làm thế nào để bắt đầu, đây là một số bài tập có lợi cho bệnh tiểu đường bạn nên tham gia.
Sống khoẻ
Thủ dâm có gây vô sinh?
Thủ dâm thường xuyên có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản không là băn khoăn của nhiều người cả nam giới và phụ nữ.
Sống khoẻ
Những loại nước uống vào buổi tối gây căng thẳng mất ngủ
Những loại nước dưới đây không nên uống vào buổi tối gây căng thẳng thần kinh mất ngủ hại sức khỏe.
