Uống nước kiểu này cơ thể lão hóa nhanh hơn mọi người nên tránh
Theo nghiên cứu, những người uống nước kiểu này có nguy cơ tử vong sớm cao hơn 21%.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Những điều nên làm vào bữa tối để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Nghiên cứu cho thấy thói quen ăn uống không lành mạnh có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim. Nếu bạn thực hiện 3 điều này trong bữa tối có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh dạ dày.
Sống khoẻ
Cổ tử cung và cách phòng tránh ung thư cổ tử cung
Cổ tử cung đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống sinh sản của phụ nữ. Do đó giữ cho cổ tử cung khỏe mạnh là điều cần thiết.
Sống khoẻ
Loại quả "đánh bay" dầu thừa trên mặt vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da
Nếu bạn có thể đều đặn sử dụng các loại quảnày thì làn da chắc chắn sẽ có thể được cải thiện, thậm chí còn chống lão hóavà nuôi dưỡng một sức khỏe tốt.
Sống khoẻ
Thực phẩm và đồ uống cần tránh khi mang thai
Nhiều thai phụ chủ yếu tìm hiểu về những loại thực phẩm tốt và nên dùng khi mang thai mà ít nghĩ đến những thực phẩm cần tránh khi mang thai. Dưới đây là lời khuyên về 11 thực phẩm và đồ uống cần tránh hoặc hạn chế tối đa khi mang thai để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Sống khoẻ
Loại hạt là ‘vua giải độc’, dưỡng gan cực tốt
Loại hạt quen thuộc và bổ dưỡng này chính là đậu xanh. Nếu biết cách dùng đúng bạn sẽ tận dụng được giá trị dược liệu của chúng.
Sống khoẻ
Chế độ ăn cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn tình dục hậu COVID-19
Sau khi mắc COVID-19, một số người cảm thấy ham muốn tình dục cũng như chất lượng tình dục không còn được như trước. Một số món ăn dưới đây sẽ giúp bạn nâng cao chất lượng của đời sống tình dục về lâu dài.
Sống khoẻ
Stress ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và cách giã từ căng thẳng, lo lắng
Bạn có đang sống một cuộc sống căng thẳng? Bạn đã bao giờ tự hỏi stress có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn và cần làm gì để khắc phục những ảnh hưởng xấu này?
Sống khoẻ
Sai lầm khi ăn thanh long khiến bạn rước bệnh vào thân
Thanh long giải nhiệt mát gan tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn ăn theo cách này dễ rước bệnh vào thân
Sống khoẻ
Gia vị giúp bạn tăng ham muốn trong 'chuyện ấy'
Cùng tìm hiểu 5 thực phẩm được mệnh danh "gia vị của tình yêu" giúp bạn tăng cảm hứng và nâng cao hiệu suất trong phòng the.
