Chế độ ăn giàu omega-3 làm ung thư tuyến tiền liệt chậm phát triển
Nghiên cứu của UCLA (Đại học California-Los Angeles) cho thấy chế độ ăn ít omega-6, giàu omega-3 và dầu cá có thể làm chậm sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Mùa đông nên uống trà gừng hay trà xanh sẽ tốt hơn cho sức khoẻ?
Mùa đông đến mang theo cái lạnh giá, khiến cơ thể dễ bị cảm lạnh và suy giảm sức đề kháng. Giữa vô vàn thức uống, trà gừng và trà xanh nổi lên như hai "ứng cử viên" sáng giá cho sức khỏe. Vậy, trà gừng ấm nồng hay trà xanh thanh mát sẽ là lựa chọn tối ưu cho mùa đông này?
Sống khoẻ
Vitamin D có liên quan đến khả năng sinh sản của nam giới?
Vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và có liên quan đến những thay đổi về số lượng tinh trùng, chất lượng tinh trùng cũng như mức độ testosterone, tất cả đều ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.
Sống khoẻ
Có nên đeo tất khi đi ngủ?
Khi thời tiết trở lạnh, nhiều người thắc mắc "có nên mang vớ khi ngủ" để giữ ấm và cải thiện giấc ngủ hay không. Thói quen này liệu có thực sự tốt cho sức khỏe?
Sống khoẻ
Lý do phụ nữ thường cáu kỉnh khi đến kỳ kinh nguyệt
Rất nhiều phụ nữ nhận thấy những thay đổi về cảm xúc khi đến kỳ kinh nguyệt. Cảm xúc khó chịu, cáu kỉnh, thậm chí đột ngột giận dữ thường làm chị em và những người xung quanh bối rối. Điều đó có bình thường không?
Sống khoẻ
Loại cá mệnh danh sâm nước, đừng tiếc tiền khi mua
Nếu bạn đi chợ nhìn thấy loại cá này thì đừng bỏ qua chúng sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Sống khoẻ
Để tránh đột quỵ; 3 điều cần nhớ trước khi rời giường mùa lạnh
Mùa lạnh được xem là giai đoạn "cao điểm" của các ca đột quỵ. Có nhiều lý do giải thích vì sao thời tiết lạnh lại làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Sống khoẻ
Sánh ngang nhân sâm tổ yến: 3 loại nước uống vào buổi sáng bổ 1 uống buổi tối bổ 10
Những loại nước uống dưới đây khi uống buổi tối sẽ mang giúp cơ thể bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, đừng bỏ qua.
Sống khoẻ
Nhiễm nấm âm đạo có thể bạn không ngờ tới. Tránh 7 thói quen gây nhiễm
Phần lớn phụ nữ bị nấm âm đạo vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Dưới đây là 7 nguyên nhân bất ngờ gây nhiễm nấm âm đạo chị em cần biết để tránh.
Sống khoẻ
Tham vấn tâm lý trong điều trị nhiều ca khó của rối loạn tình dục
Tại Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, 100% các trường hợp mắc hội chứng "co thắt âm đạo" đều được tham vấn tâm lý trong quá trình điều trị để đạt kết quả thành công. Đây là chia sẻ của BS Nguyễn Anh Tú – Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội.
