Nước muối có tác dụng chữa "bách bệnh"
Uống nước muối loãng sẽ giúp bạn giảm cân, thanh lọc cơ thể, tốt cho quá trình hydrat hóa, đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa và chắc xương khớp….
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Ăn Tết mà không lo tăng cân chỉ bằng một vài mẹo nhỏ
Tết Nguyên Đán sắp đến, gia đình lại được quay quần cùng nhau thưởng thức những bữa ăn thân mật. Tuy nhiên, dư vị của những buổi tiệc tùng lễ tết lại có tác động rất lớn đối với sức khỏe của chúng ta.
Sống khoẻ
Thuốc quý cho hai giới từ quả mâm xôi
Mâm xôi là một vị thuốc quý, mọc hoang rất nhiều ở nước ta. Trên thế giới, khá nhiều công trình nghiên cứu đã tiến hành khảo sát, đánh giá tác dụng của loại dược liệu dân dã này.
Sống khoẻ
Thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng tập trung
Đôi khi việc tăng cường khả năng tập trung để hoàn thành công việc nằm ngoài khả năng, khiến bạn trở nên bất lực, nguyên nhân có nhiều như tuổi tác, sức khỏe, chế độ dinh dưỡng... Việc bổ sung đúng và đủ các loại thực phẩm sẽ giúp bạn cải thiện khả năng tập trung, hoàn thành công việc.
Sống khoẻ
Xử lý trục trặc trong quá trình phát triển giới tính
Trong suốt quá trình phát triển, từ trẻ em đến khi trưởng thành, trẻ có thể gặp một vài trục trặc ở bộ phận sinh dục.
Sống khoẻ
Lợi ích bất ngờ của sô cô la đen
Sô cô la vốn được xem là thủ phạm dẫn đến tăng cân, mụn trứng cá,... Nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy chúng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 13 lợi ích của sô cô la đen sẽ khiến bạn bất ngờ.
Sống khoẻ
Stress và tình dục – Mối quan hệ hai chiều
Stress như là thi vị của cuộc sống và có thể khẳng định cuộc sống không thể không có stress.
Sống khoẻ
Nhận biết dậy thì sớm ở bé trai
Dấu hiệu dậy thì sớm bao gồm: dương vật và tinh hoàn của trẻ phát triển; tóc, lông nách và lông ở vùng kín bắt đầu xuất hiện; tăng trưởng chiều cao khá nhanh ở bé trai.
Sống khoẻ
Phòng ngừa cảm cúm bằng dưỡng sinh
Theo Đông y, nguyên nhân gây nên cảm mạo thường có hai yếu tố: chính khí và tà khí. Chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút; tà khí (mầm bệnh) như phong, hàn, thấp, thử, nhiệt xâm nhập vào cơ thể
Sống khoẻ
Để "cậu nhỏ" thế nào cho thoải mái nhất?
Ở giai đoạn dậy thì, cậu nhỏ của các chàng trai vươn mình phát triển nhanh. Lúc này, nam giới phải mặc quần lót (hay còn gọi là quần sịp).
