Thói quen cực kỳ quan trọng giúp người Nhật Bản sống thọ
Nếu bạn muốn sống thọ, trẻ lâu luôn có một sức khỏe dẻo dai thì đừng bỏ qua những thói quen sống lành mạnh của người Nhật Bản dưới đây:
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Những lầm tưởng hay gặp về xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm là một dạng rối loạn chức năng tình dục xảy ra khi người đàn ông đạt cực khoái và xuất tinh sớm hơn mong muốn. Nhiều người cảm thấy mất tự tin và không thỏa mãn cuộc sống tình dục khi gặp tình trạng này.
Sống khoẻ
5 loại vitamin có thể gây hại gan, tác dụng ngược nếu uống sai
Uống thường xuyên liều lớn vitamin A (lớn hơn 7.500mcg) có thể gây ngộ độc mạn tính và tổn thương gan. Dù vitamin A và nhiều loại vitamin khác có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe nhưng hãy chú ý những điều sau.
Sống khoẻ
Cách để tăng ham muốn tình dục
Ham muốn tình dục thường dao động theo thời gian, tinh thần cẳng thẳng hay biến động hormone đều có thể bị ảnh hưởng. Tuổi tác cũng có thể là một yếu tố, nhưng nhiều người có thể duy trì ham muốn tình dục lành mạnh đến khi tuổi cao. Nếu muốn tăng ham muốn tình dục, hãy thử các phương pháp dưới đây.
Sống khoẻ
Loại nước uống buổi sáng thải độc mát gan
Những loại nước dưới đây nếu bạn uống vào tuổi tối sẽ rất tốt cho quá trình giảm cân, chống lại oxy hóa, giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Loại cá, hải sản tốt cho ‘cậu nhỏ’
Các loại thực phẩm này rất giàu chất dinh dưỡng có thể khiến người đàn ông trở thành \"siêu sao\" trong phòng ngủ.
Sống khoẻ
Thực phẩm giàu canxi bậc nhất: Bổ sung cho trẻ mỗi ngày để con cao lớn vượt trội
Sữa không phải là thực phẩm duy nhất giàu canxi. Dưới đây là loại thực phẩm có nhiều canxi. bạn nên bổ sung cho con.
Sống khoẻ
Những thắc mắc về lần đầu quan hệ tình dục
Khi trưởng thành, bạn có thể bắt đầu nghĩ đến việc quan hệ tình dục lần đầu tiên. Bạn có thể tự hỏi cảm giác của lần đầu tiên như thế nào, bạn có bị đau đớn hay không, làm thế nào để xử lý bất kỳ sự lo lắng nào có thể đi kèm với nó?
Sống khoẻ
Yết hầu, điểm nhạy cảm kích thích ham muốn tình dục ở nam giới
Nam giới cũng có những điểm nhạy cảm khi tiếp xúc gây kích thích, làm tăng ham muốn tình dục. Biết cách chạm vào những điểm nhạy cảm của bạn tình cũng sẽ giúp cuộc \"yêu\" thêm thăng hoa.
Sống khoẻ
Loại thực phẩm đóng hộp đem lại lợi ích sức khỏe
Liệu có phải tất cả những thực phẩm chế biến sắn hay đóng hộp đều có hại cho sức khỏe? Dưới đây là 4 loại thực phẩm đóng hộp nhưng đem lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe của chúng ta.
