Đậu nành rất tốt cho chị em tuổi mãn kinh
Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể hữu ích trong giảm bớt triệu chứng mãn kinh. Một số loại thực phẩm trong đó có đậu nành đã được chứng minh là giúp giảm cơn bốc hỏa khi mãn kinh ở phụ nữ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
3 loại thực phẩm gây K cực mạnh không được ăn
Những loại thực phẩm này cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể nhưng cũng có thể gây hại nếu bạn lựa chọn không đúng loại.
Sống khoẻ
Quan hệ tình dục ảnh hưởng đến tăng huyết áp như thế nào?
Tổn thương mạch máu do tăng huyết áp làm giảm lượng máu chảy khắp cơ thể. Lưu lượng máu đến dương vật và xương chậu giảm có thể ảnh hưởng đến khả năng tình dục của cả nam giới và phụ nữ.
Sống khoẻ
Chuyên gia cảnh báo cà phê thành thuốc độc khi uống vào 2 thời điểm này
Nhiều người thường xuyên uống cà phê mà không biết rằng có những thời điểm uống sẽ khiến chúng tàn phá sức khỏe của bạn một cách mạnh mẽ.
Sống khoẻ
Nên và không nên làm khi trời chuyển lạnh
Để tiết trời lạnh không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, mọi người cần lưu ý đến các thói quen sinh hoạt, tránh những hành vi có thể dẫn đến ốm đau, bệnh tật.
Sống khoẻ
Nguyên nhân và cách cải thiện cơn bốc hỏa ở nam giới tuổi trung niên
Mọi người thường cho rằng phụ nữ mới gặp những cơn bốc hỏa vào tuổi trung niên nhưng thực tế nam giới cũng có thể gặp hiện tượng này.
Sống khoẻ
Trời lạnh có nên đi tất khi ngủ?
Khi trời lạnh, nhiều người muốn mang tất khi đi ngủ. Vậy điều này có ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe.
Sống khoẻ
Phụ nữ mãn kinh giảm ham muốn, làm gì để nhen lại ‘lửa yêu’?
Làm thế nào để có cuộc sống tình dục tuyệt vời sau thời kỳ mãn kinh là băn khoăn của khá nhiều phụ nữ trung tuổi.
Sống khoẻ
Loại trái cây được ví như 'viagra tự nhiên' cải thiện ham muốn tình dục
Một số loại trái cây không chỉ tăng cường hoạt động của các cơ quan khác nhau trong cơ thể mà còn cải thiện đời sống tình dục.
Sống khoẻ
Đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?
Để không bị tăng tiết axit dịch vị, tăng cơn đau, người đau dạ dày cần có bữa ăn sáng khoa học, vậy người bị đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?
