Loại rau giàu canxi ăn vào mùa đông cực tốt cho cơ thể
Có nhiều loại rau có nhiều canxi gấp nhiều lần nước xương, cao hơn cả sữa, ăn nhiều mà không lo béo.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thay đổi 7 thói quen phổ biến giúp hạn chế viêm nhiễm ở ‘cô bé’
Quan hệ tình dục giúp các cặp đôi "giữ lửa" tình yêu, hạnh phúc gia đình. Vệ sinh đúng cách sau quan hệ sẽ hạn chế vi khuẩn xâm nhập vùng kín gây viêm nhiễm. Vậy sau khi quan hệ nên làm gì?
Sống khoẻ
Dấu hiệu sau khi ngủ dậy cảnh báo bệnh tật
Giấc ngủ giúp cơ thể nghỉ ngơi, tái tạo lại năng lượng. Vì vậy mà sau khi thức dậy con người thường cảm thấy khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu thấy 5 dấu hiệu này thì đó là lời cảnh báo sức khỏe.
Sống khoẻ
Tình dục ở người cao tuổi, ham muốn tăng cao có bất thường?
Nhiều thứ bắt đầu thay đổi khi chúng ta già đi, nhưng sự hài lòng về tình dục không nhất thiết phải là một trong số đó. Thậm chí, có người lại chia sẻ khi về già nhu cầu tình dục lại tăng cao, thậm chí còn ham muốn nhiều hơn cả khi còn trẻ. Chuyện ấy có bất thường?
Sống khoẻ
2 chỗ bị ngứa là dấu hiệu gan bị tổn thương đừng chủ quan
Khi thấy những dấu hiệu này xuất hiện, bạn đừng chủ quan vì đó có thể là tín hiệu cảnh báo gan đang bị tổn thương.
Sống khoẻ
Mách chị em cách khắc phục tình trạng ‘khô hạn’
Khô âm đạo là tình trạng phổ biến vì nhiều lý do, thường liên quan đến thời kỳ mãn kinh, nhưng khoảng 17% phụ nữ từ 18 - 50 tuổi cũng sẽ bị khô âm đạo và một thời điểm nào đó.
Sống khoẻ
Vị trí đau lưng nói lên tình trạng sức khỏe
Theo các chuyên gia, tùy vào vị trí khác nhau mà đau lưng có thể giúp bạn nhận biết một số bệnh lý cụ thể và nói lên tình trạng sức khỏe của bạn.
Sống khoẻ
Thắc mắc vì sao vợ chồng cứ đến 50 tuổi là lại tách ra ngủ riêng?
Thông thường, các cặp vợ chồng cứ tới tầm 50 tuổi là ngủ riêng giường, không phải do tình cảm nhạt dần mà là vì lý do này.
Sống khoẻ
Nguyên nhân khiến quý ông bị đau tinh hoàn và cách phòng ngừa hiệu quả
Mặc dù đau tinh hoàn thường không đáng lo ngại, nhưng điều quan trọng là bạn phải biết các triệu chứng trong trường hợp đó là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng.
Sống khoẻ
Cách ăn sữa chua giảm 15kg, đường ruột khỏe mạnh:
Với cách ăn sữa chua này, cơ thể bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích tuyệt vời hơn.
