4 sai lầm khi ăn sáng bào mòn dạ dày của bạn
Những sai lầm khi ăn sáng dưới đây sẽ khiến cho dạ dày của bạn yếu dần theo thời gian, dễ mắc nhiều bệnh nan y nguy hiểm.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thời điểm phụ nữ cần tầm soát ung thư cổ tử cung
Tuy là căn bệnh phổ biến nguy hiểm có thể gây tử vong nhưng ung thư cổ tử cung nếu được tầm soát phát hiện càng sớm thì hiệu quả điều trị càng cao. Vậy thời điểm nào phụ nữ nên đi khám tầm soát căn bệnh này?
Sống khoẻ
Tê tay là dấu hiệu của 6 bệnh
Chúng ta không nên chủ quan nếu tình trạng tê tay xảy ra thường xuyên. Đây có thể là triệu chứng của một số bệnh lý nghiêm trọng.
Sống khoẻ
Nhục đậu khấu – ‘viagra tự nhiên’ cho phái đẹp
Nhục đậu khấu được sử dụng như một loại gia vị trong các món ăn hoặc làm thành các món tráng miệng. Không những thế, loại thảo dược này được sử dụng như một bí quyết để kích thích ham muốn, kéo dài thời gian “yêu” cho phái đẹp.
Sống khoẻ
Những loại rau trái dù tốt nhưng kỵ nhau
Việc ăn rau trái đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với mỗi loại trái cây, rau củ lại có những chất dinh dưỡng khác nhau và đem lại những lợi ích khác nhau. Nhưng tuyệt đối bạn không nên ăn cùng lúc các loại rau quả này.
Sống khoẻ
Đừng quên làm ‘chuyện ấy ‘ khi trời lạnh
Mùa đông, thời tiết lạnh giá khiến cho nhiều cặp vợ chồng ngại "gối chăn". Thậm chí rất nhiều cặp vợ chồng thậm chí đã "nói không" với chuyện ấy trong suốt cả mùa đông. Điều này không những không tốt cho sức khoẻ mà còn có thể ảnh hưởng đến tình cảm hạnh phúc gia đình.
Sống khoẻ
Thực phẩm rẻ bèo nhưng có tác dụng lọc sạch gan cực tốt
Trong quá trình lọc máu, gan có thể bị tổn hại và nhiễm độc. Hãy bổ sung ngay những thực phẩm giải độc gan dưới đây:
Sống khoẻ
Thói quen phổ biến giúp hạn chế viêm nhiễm ở ‘cô bé’
Quan hệ tình dục giúp các cặp đôi "giữ lửa" tình yêu, hạnh phúc gia đình. Vệ sinh đúng cách sau quan hệ sẽ hạn chế vi khuẩn xâm nhập vùng kín gây viêm nhiễm. Vậy sau khi quan hệ nên làm gì?
Sống khoẻ
Khung giờ ăn sáng, ăn trưa, ăn tối tốt cho sức khỏe
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì nếu bạn ăn sáng, ăn trưa, ăn tối vào những khung giờ này sẽ tốt nhất cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Loại rau giàu canxi ăn vào mùa đông cực tốt cho cơ thể
Có nhiều loại rau có nhiều canxi gấp nhiều lần nước xương, cao hơn cả sữa, ăn nhiều mà không lo béo.
