Với thời tiết nắng nóng như thế này, bạn có thể dùng trà xanh để tự chế kem chống nắng cho mình nữa.
Nếu làn da của bạn dễ nhạy cảm với các loại kem nên không thể sử dụng chúng thì cách tự chế kem chống nắng bằng nguyên liệu từ trà xanh là một gợi ý tuyệt vời.
Trà xanh là một nguyên liệu dễ kiếm và rất quen thuộc. Không chỉ là thức uống yêu thích của nhiều người, trà xanh còn được nhiều chị em sử dụng để làm đẹp. Dùng nước trà xanh để rửa mặt còn giúp trị mụn và da ngày càng trắng sáng, tươi trẻ hơn. Và với thời tiết nắng nóng như thế này, bạn có thể dùng trà xanh để làm kem chống nắng nữa đấy.
– 1 trà xanh pha dầu dừa.
– 1/4 chén sáp mật ong.
– 1 muỗng chén dầu hạt mâm xôi đỏ.
– 1 muỗng bơ hạt mỡ.
– 2 muỗng canh oxit kẽm.
– 1 muỗng dầu vitamin E.
– 20 giọt dầu cà rốt.
Cách làm:
Cách 1: Trộn lẫn dầu dừa, sáp ong và bơ hạt mỡ. Đun nóng hỗn hợp trên bếp trong nhiệt độ thấp cho đến khi tan chảy. Tắt bếp và làm nguội hỗn hợp từ 1-2 phút.
Cách 2: Cho tiếp các nguyên liệu còn lại vào và khuấy đều. Do zinc oxide có tác dụng làm dày hỗn hợp nên bạn trộn thành phần này vào sau cùng.
Cách 3: Sau khi trộn đều, bạn cho hỗn hợp vào một lọ nhỏ rồi để nguội hoàn toàn. Sau đó bạn có thể giữ lạnh và bảo quản nơi khô ráo.
Oxit kẽm: Là thành phần chống viêm tự nhiên, được dùng làm dịu và làm giảm kích ứng da. Oxit kẽm sẽ nằm trên bề mặt da, giúp tán xạ, hấp thu các tia UVA, UVB. Công thức kem chống nắng trà xanh dưới đây có khoảng 20% oxit kẽm, có nghĩa là sản phẩm sau cùng sẽ có chỉ số SPF ít nhất là 25.
Dầu hạt mâm xôi đỏ giàu vitamin E, vitamin A, axit béo omega-3 và omega-6, quang phổ rộng chống tia UVA, UVB toàn diện hơn. Còn hạt cà rốt và bơ hạt mỡ giúp dưỡng ẩm và điều trị các tổn thương da.
Hãy nhớ rằng, bạn cần quan tâm chăm sóc cho làn da nhiều hơn để da không bị tổn hại bởi ánh nắng. Bên cạnh mỹ phẩm và các yếu tố môi trường, thời tiết, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ đến làn da. Vào mùa hè, bạn tuyệt đối tránh dùng các thức ăn chứa nhiều mỡ, đường, chất cay, nóng, đồ uống có gas…
Nên dùng những loại rau quả tươi có màu vàng, đỏ (giàu vitamin A và C), như: đu đủ, gấc, cà chua, bí đỏ, xoài, cam, quýt, dứa… Thêm vào đó, uống nhiều nước lọc sẽ giúp cho làn da của bạn thêm sức sống, tươi trẻ hơn. Ngoài ra, làn da bị thiếu canxi sẽ mất đi sức tươi trẻ. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên bổ sung thêm ít nhất 1 ly sữa (200 ml), sẽ không chỉ tốt cho làn da mà còn rất có ích cho sức khỏe của bạn.
Với nguyên liệu thiên nhiên an toàn bạn đừng lo da nhạy cảm của mình sẽ dị ứng nữa nhé! Cứ tự tin diện những bộ cánh mát mẻ của ngày hè thôi.
Bách Nguyên (Theo phunutoday)
