Ở độ tuổi 50 trở lên, tình trạng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng dưới thường gặp và khó giảm hơn so với thời trẻ. Việc tập các bài tập cốt lõi ở tư thế đứng giúp kích hoạt các cơ ổn định sâu của vùng bụng, lưng dưới, cơ mông, hông và chân, từ đó giúp đốt cháy calo, cải thiện sức khỏe toàn thân.
Thu Ngân, 22 tuổi - Á hậu 1 Miss Grand Vietnam 2025 - có gương mặt hài hòa, nụ cười răng khểnh tạo thiện cảm.
Sự kết hợp này có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn.
Bạn nên bổ sung vitamin C cả từ bên ngoài và bên trong: sử dụng các loại serum hoặc kem dưỡng chứa vitamin C vào buổi sáng trước bước thoa kem chống nắng.
Miss Grand Vietnam 2025 Yến Nhi chọn mặc trang phục sắc đen, ôm dáng để trông mảnh mai hơn.
Kết hợp hài hòa retinol, vitamin C, peptides, bakuchiol và hyaluronic acid trong chu trình dưỡng da sẽ giúp bạn duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh và đầy sức sống theo thời gian.
Bí quyết trẻ lâu của Jeon Ji Hyun không nằm ở việc sử dụng quá nhiều sản phẩm đắt đỏ, mà ở cách cô duy trì những thói quen chăm sóc da cơ bản.
Diễn viên Trúc Anh - đóng Hà Lan trong "Mắt biếc" - chuộng trang phục đơn sắc, kiểu dáng nữ tính ở tuổi 27.
Minh tinh gốc Hoa Củng Lợi được khen thần thái cuốn hút khi để tóc ngắn.
Khi kết hợp vitamin C với chống nắng, hiệu quả bảo vệ da được nhân đôi: vừa ngăn ngừa thâm nám, vừa làm da sáng hơn, khỏe hơn sau một thời gian kiên trì.
