Thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ để bảo vệ da?
Nhiều người đầu tư vào các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF cao, nhưng lại không đạt được hiệu quả như mong muốn do sử dụng không đúng liều lượng. Vậy cần thoa bao nhiêu kem chống nắng là đủ?
Đẹp plus
Đẹp plus
Cung cấp nhiên liệu đúng cách khi tập luyện thể thao
Để duy trì thể lực bền vững và tối ưu hiệu suất tập luyện, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng phù hợp với từng loại hình vận động. Chế độ ăn cần cân đối và có tỷ lệ thành phần hợp lý theo nhu cầu tập luyện...
Đẹp plus
Loại đậu giàu chất xơ giúp giảm cân, giảm mỡ bụng
Những người đang cố gắng giảm cân, giảm mỡ bụng, hãy ăn một lượng chất xơ lành mạnh kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học. Tham khảo 6 loại đậu giàu chất xơ có lợi cho quá trình giảm cân.
Đẹp plus
Nhiều Hoa hậu diện áo dài chụp ảnh các địa danh nổi tiếng của TPHCM dịp 30/4
Khánh Vân, Thanh Thủy diện áo dài chụp ảnh tại Bảo tàng TP HCM, Dinh Độc Lập, bến Bạch Đằng, dịp 30/4.
Đẹp plus
Thành phần chống lại các dấu hiệu lão hoá da sớm
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da nhưng bạn khó có thể nhận biết được sản phẩm nào có thành phần chống lão hóa tốt nhất…
Đẹp plus
Dưỡng da chống lão hóa cho từng loại da
Mỗi loại da có những nhu cầu và cách chăm sóc khác nhau. Chỉ khi hiểu đúng bản chất làn da, bạn mới có thể lựa chọn sản phẩm và quy trình dưỡng da phù hợp để chống lão hoá một cách hiệu quả, an toàn.
Đẹp plus
Phạm Băng Băng phối trang phục free size, gắn thú bông lên túi khi du lịch, dạo phố
Diễn viên Trung Quốc Phạm Băng Băng phối trang phục free size, gắn thú bông lên túi khi du lịch, dạo phố.
Đẹp plus
Tập luyện buổi sáng hay buổi tối giúp giảm cân hiệu quả?
Tập luyện buổi sáng hay buổi tối đều mang đến những lợi ích riêng, từ việc đốt mỡ hiệu quả đến cải thiện tâm trạng và giấc ngủ. Điều quan trọng là chọn khung giờ phù hợp với nhịp sinh học và thói quen cá nhân để duy trì tập luyện đều đặn.
Đẹp plus
Bí quyết tô son môi tươi tắn và lâu trôi
Để giữ son môi lâu trôi và luôn tươi tắn suốt cả ngày, cần kết hợp các bước kỹ thuật tô son và mẹo cố định hiệu quả.
Đẹp plus
Gia đình NSƯT Quốc Cơ thực hiện bộ ảnh đẹp mừng 30/4
NSƯT Quốc Cơ cùng vợ - MC Hồng Phượng và 2 con thực hiện bộ ảnh đẹp với cờ Tổ quốc, kết hợp xiếc tại các công trình mang tính biểu tượng của TPHCM mừng 30/4.
