Loại nước nên uống trước khi ăn: Vừa đẹp da, vừa làm sạch ruột, giúp giảm cân
Uống một cốc nước trước bữa ăn để giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn ăn ít hơn mà bụng vẫn no. Dưới đây là 5 loại nước bạn có thể sử dụng cho cách giảm cân này.
Đẹp plus
Đẹp plus
Cách làm nước ép hỗn hợp giúp giảm cân nhanh
Nếu bạn muốn giảm cân đừng quên những loại nước ép dưới đây, vừa đốt cháy mỡ thừa, vừa cung cấp nước vitamin làm đẹp da mặt.
Đẹp plus
Phối sắc hồng đa dạng như sao Việt
Gam màu đậm chất nữ tính được nhiều sao Việt như Thanh Hằng, Đông Nhi... yêu thích trong dịp hè.
Đẹp plus
Cách đơn giản trị mụn ở mông
Theo chuyên gia da liễu Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền, 6 cách dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết những cái mụn khó chịu ở mông để tự tin hơn
Đẹp plus
5 thực phẩm này sẽ giúp phụ nữ có làn da mịn màng, ngừa mụn
Thận đóng vai trò là bộ máy lọc máu tự nhiên, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Bổ sung 5 loại thực phẩm này vừa tốt cho thận lại vừa giúp ngừa mụn, đẹp da.
Đẹp plus
Loại trái cây có màu đỏ giúp giảm cân, xóa nếp nhăn tăng cường miễn dịch
Màu sắc của thực phẩm cũng phần nào cho người dùng biết được công dụng của chúng. Với những loại quả có màu đỏ, chúng mang đến rất nhiều lợi ích.
Đẹp plus
Mẹo chăm sóc da để thu nhỏ lỗ chân lông, giảm bớt bã nhờn
Muốn thu nhỏ lỗ chân lông, sở hữu làn da sáng mềm mịn trước tiên các bạn cần làm sạch da.
Đẹp plus
Mốt mặc đồ thủng lỗ chỗ của sao Việt
Ngọc Trinh, Minh Tú, Chi Pu và Khổng Tú Quỳnh cùng lăng xê mốt váy cắt khoét khoe khoảng hở.
Đẹp plus
Khả Như diện áo tắm khoe dáng nóng bỏng
Nhờ tập luyện và ăn uống khoa học, Khả Như sở hữu vóc dáng thon gọn khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Đẹp plus
5 loại nước ép giảm cân "thần tốc"
Nhiều chị em phụ nữ luôn ám ảnh với vấn đề giảm cân. Nếu đang băn khoăn về các loại thực phẩm chuyên dùng cho giảm cân, bạn nên tham khảo nước ép. Đây là loại thực phẩm rất tốt mà nhiều chị em bỏ qua. Cùng điểm qua một số loại nước ép giảm cân hiệu quả nhất có lợi cho sức khỏe nhé!
