Ăn trái cây giảm cân, lợi hại như nào?
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
Đẹp plus
Đẹp plus
Ăn gì cho đẹp da, khắc phục da sần sùi do vảy nến?
Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.
Đẹp plus
Huỳnh Dịch mặc váy đính nghìn hoa vải
Diễn viên Trung Quốc Huỳnh Dịch được khán giả ví "bước ra từ cổ tích" khi mặc váy đính nghìn hoa vải.
Đẹp plus
Diễm My 9X nỗ lực giảm cân, lấy lại vóc dáng
Diễn viên Diễm My 9X nói nỗ lực giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn để sớm trở lại làng giải trí sau sinh con đầu lòng.
Đẹp plus
Hoa hậu Đặng Thu Thảo thích diện áo dài truyền thống
Hoa hậu Đặng Thu Thảo thích diện áo dài truyền thống phối phụ kiện ngọc trai, túi cói, tôn nhan sắc đằm thắm.
Đẹp plus
Trần Hoàng Anh Phương có vẻ ngoài gợi cảm
Trần Hoàng Anh Phương - con gái của NSND Trần Nhượng có vẻ ngoài gợi cảm cùng thành tích học tập đáng nể. Mới đây, cô tiếp tục tham gia Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025.
Đẹp plus
5 cách dùng serum giúp nhân đôi công dụng trị nám
Một trong những bí kíp nhỏ nhưng mang lại hiệu quả lớn khi sử dụng serum chính là thoa sản phẩm lên làn da còn ẩm.
Đẹp plus
Sai lầm phổ biến khi dùng retinol và cách khắc phục để đạt hiệu quả
Hãy sử dụng retinol với tần suất thấp, sau đó tăng dần theo khả năng thích nghi của da.
Đẹp plus
Kim Hye Soo được khen quyến rũ, tỏa sáng ở tuổi 55
"Nữ thần Rồng Xanh" Kim Hye Soo được khen quyến rũ, tỏa sáng ở tuổi 55 khi xuất hiện ở các sự kiện.
Đẹp plus
Chế độ ăn ít calo có an toàn để giảm cân?
Nhiều người áp dụng chế độ ăn ít calo với mục đích giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm calo có thực sự giúp giảm cân an toàn?
