Tỏi có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, trong đó có đặc tính mà mọi người thường hay bỏ qua là công dụng làm đẹp của nó hoặc chỉ được chú ý rất ít so với các lợi ích khác mà nó mang lại.
Củ tỏi đã được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị cho nhiều tình trạng khác nhau về sức khỏe. Tỏi trở thành một thành phần phổ biến trong nền y học cổ truyền Ấn Độ và Trung Quốc bởi có chứa các đặc tính chống virus, kháng sinh, chống nấm, diệt khuẩn và sát trùng có thể giúp bạn đối phó với một loạt các vấn đề về sức khỏe. Tỏi cũng được sử dụng để làm gia vị cho các món ăn của người dân nhiều nước trên thế giới.
Thực phẩm này có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, trong đó có đặc tính mà mọi người thường hay bỏ qua là công dụng làm đẹp của nó hoặc chỉ được chú ý rất ít so với các lợi ích khác mà nó mang lại. Nhưng điều này không có nghĩa lợi ích làm đẹp của tỏi là không đáng kể. Thay vào đó, tỏi lại có những công dụng rất mạnh mẽ và bạn có thể sử dụng thực phẩm này để tăng cường vẻ đẹp một cách hiệu quả.
Tỏi có đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm tuyệt vời thậm chí có thể tiêu diệt vi khuẩn. Điều này khiến tỏi trở nên cực kỳ hữu ích khi sử dụng để chống lại mụn trứng cá. Nó cũng là một nguồn cung cấp rất giàu chất chống oxy hóa.
Đặc tính chống vi khuẩn, chống viêm khiến tỏi trở nên cực kỳ hữu ích khi dùng để chống lại mụn trứng cá.
Chỉ cần lấy một miếng tỏi tươi cắt lát và chà lên phần da bị ảnh hưởng. Bạn cũng có thể nghiền nát tỏi và bôi lên da. Rửa sạch sau vài phút với nước và xà phòng. Nó sẽ làm cho làn da của bạn sạch sẽ và đỡ tấy đỏ hơn, giúp phục hồi làn da bị tổn thương và ngăn chặn sự phát triển trở lại. Sau một vài ngày làm điều này, bạn sẽ ngạc nhiên bởi làn da rạng rỡ và không tì vết của mình.
2. Tỏi giúp ngăn ngừa rụng tóc
Tỏi chứa allicin. Đây là một hợp chất lưu huỳnh được sử dụng trong nhiều sản phẩm trị rụng tóc. Hơn nữa, thực phẩm này có tác dụng cải thiện lưu thông máu và do đó giúp tăng cường sức khỏe của tóc.
Tỏi có tác dụng cải thiện lưu thông máu và do đó giúp tăng cường sức khỏe của tóc.
Nghiền nát vài tép tỏi và trộn với bất kỳ loại tinh dầu nào bạn thích. Sau đó dán trên da đầu đồng thời thực hiện việc massage cho nó. Rửa sạch sau khoảng 30 phút với nước ấm và dầu gội nhẹ. Bạn sẽ được thưởng không chỉ những sợi tóc chắc khỏe mà còn có được mái tóc sáng bóng.
2. Tỏi giúp làm mờ nếp nhăn
Tỏi là một nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tự nhiên. Các polyphenol trong tỏi giúp bảo vệ làn da khỏi những thiệt hại do gốc tự do gây ra. Lưu huỳnh trong tỏi cũng thúc đẩy việc tăng sản xuất collagen và giúp làm mờ các nếp nhăn, giúp cho da mềm mại, dẻo dai và cải thiện độ đàn hồi của da.
Bạn có thể nghiền nát một vài tép tỏi và thêm vào với mặt nạ hoặc kem dưỡng da. Nó sẽ giúp bạn trông trẻ hơn trong thời gian dài. Ngay cả việc ăn thực phẩm này hàng ngày cũng sẽ mang lại cho bạn vẻ ngoài trẻ trung hơn.
4. Tỏi giúp ngăn ngừa mụn đầu đen
Mụn đầu đen là vấn đề phổ biến của nhiều người. Những mụn đầu đen này xuất hiện trên mặt chủ yếu là do sự tiết dầu quá mức. Vì tỏi có chứa polyphenol bảo vệ da, có thể kiểm soát hiệu quả sự tiết dầu.
Vì tỏi có chứa polyphenol bảo vệ da, có thể kiểm soát hiệu quả sự tiết dầu.
Chỉ cần nghiền nát vài tép tỏi và trộn với một ít bột cà chua, sau đó đắp hỗn hợp này vào khu vực bị ảnh hưởng và để nó lâu một chút. Rửa sạch với nước lạnh sau khoảng 15 phút. Điều này sẽ có hiệu quả se khít lỗ chân lông, loại bỏ mụn đầu đen và cũng giúp tăng cường độ sáng cho làn da của bạn.
Bách Nguyên (Theo songkhoe)
