bí quyết

Bao lâu rồi bạn không cảm thấy thỏa mãn hòa hợp với chồng? Với những cuộc hôn nhân đã 10-20 năm thì tình dục luôn nằm cuối danh sách những việc được ưu tiên. Nhiều cặp đôi bị…

Những mỹ nhân đại diện cho nhan sắc của điện ảnh Hàn như Song Hye Kyo, Son Ye Jin, Kim Tae Hee... đã ngoài 40 tuổi. Thế nhưng làn da của họ luôn là niềm mơ ước của nhiều thế hệ…

Giảm cân là quá trình đòi hỏi chị em phải hết sức kiên trì, tìm ra một phương pháp thực sự phù hợp. Bạn không nên vội vàng mà ép cân một cách quá đà. Thực tế là có một số người…

Chuyên gia dinh dưỡng luôn đưa ra lời khuyên bạn nên thay đổi thói quen ăn uống để giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên nhiều người vì quá vội vàng nên thử nhiều chế độ ăn kiêng đặc biệt…

5 DẤU HIỆU CỦA LÀN DA STRESS 1. DA KÍCH ỨNG, PHÁT BAN Nguy cơ dị ứng, có thể gọi là phát ban do căng thẳng, thường xuất hiện dưới dạng mề đay nổi trên ngực, cổ hoặc vùng mặt.…

Tập thể dục thường xuyên Các hoạt động thể dục thường xuyên rất cần thiết để tăng cường sức khỏe tổng quát và làm chậm quá trình lão hóa. Nhưng bạn cần học cách kiểm soát, bởi…

Số 6: Chạy Ngoài việc làm cho mọi người trẻ hơn, chạy bộ thường xuyên cũng có thể tăng tốc độ trao đổi chất của con người, có thể cải thiện hiệu quả chức năng hô hấp của một…

Nàng lười chẳng thiết tha làm việc gì vào mùa đông ngoại trừ việc ăn đồ ăn vặt. Nhưng thực tế việc giảm cân vào mùa đông thuận lợi hơn mùa hè, nếu không tận dụng thời gian này sẽ…

Nhiều chị em chắc hẳn luôn đặt câu hỏi rằng, mùa đông không toát mồ hôi nhiều như ngày hè mà tại sao tóc vẫn bết dính và hôi nhanh như vậy? Có người mới gội đầu tối qua mà đến…

Là một bà mẹ hiện đại, Hà Anh chọn giáo dục con theo phương pháp tâm lý, cởi mở, giúp con được khám phá thế giới xung quanh nhiều nhất có thể, phát triển toàn diện cả về thể chất…

Sữa ấm Sữa ấm là một trong những lựa chọn tốt nhất giúp bạn có được một giấc ngủ sâu và thoải mái, do có khả năng làm tăng Serotonin trong não - một chất mang lại cho chúng ta cảm…

Xuất tinh sớm là một vấn đề được các nhà chuyên môn về sức khỏe sinh sản cũng như các nhà nam học quan tâm từ lâu. Hầu như bất cứ một người đàn ông nào trong đời sống hoạt động…

Nên có những trao đổi với người bạn đời Để có màn dạo đầu thật lãng mạn tốt nhất nên có những trao đổi trò chuyện với người bạn đời. Đừng ngần ngại hỏi người bạn đời những gì mà…

Uống đủ nước Uống đủ nước là trong những cách đơn giản và thông minh giúp tạo độ ẩm cho da, ngăn ngừa da khô. Việc uống đủ nước sẽ giúp da ngậm nước và giữ ẩm, loại bỏ độc tố,…

Uống nước trước và trong khi ăn Theo các chuyên gia, uống nước khi ăn sẽ giúp dạ dày được rửa sạch, bạn sẽ có cảm giác ăn ngon miệng. Đồng thời, nó cũng làm giảm bớt cảm giác…

Công dụng của mặt nạ chuối cho tóc Trị gàu Theo các nghiên cứu cho thấy, hợp chất chiết xuất từ những phần khác nhau của cây chuối có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn.…