Tại Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, 100% các trường hợp mắc hội chứng "co thắt âm đạo" đều được tham vấn tâm lý trong quá trình điều trị để đạt kết quả thành công. Đây là chia sẻ của BS Nguyễn Anh Tú – Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội.
Món cá kho chuối xanh thích hợp ăn vào những ngày mưa mát trời.
Món cá cơm khô rang chua ngọt, đơn giản, dễ làm và giá rẻ nhưng rất hấp dẫn và hao cơm. Miếng cá dai dai, ngấm nước sốt đủ vị chua cay mặn ngọt rất hợp khi ăn cùng cơm nóng.
Món gỏi cá khô dứa mới lạ cho bữa ăn với vị chua ngọt của dứa, beo béo của cá ăn kèm cơm rất ngon.
Không cần chế biến quá cầu kỳ, bạn cũng có thể làm được món bao tử cá kho đổi bữa cho cả gia đình.
Món cá kho dưa môn với vị lạ và chống ngán lại thơm ngon.
Cá nục kho cà, một món ngon gia đình vừa dân dã và cũng vừa quen thuộc với những người dân sống ven biển, nhất là vùng biển miền Nam Trung Bộ. Cá nục kho cà chua đẹp mắt và bắt vị, từng khúc cá nục tươi gon, ngọt thịt được kho chín mềm cộng với nước sốt cà chua thơm lừng, đậm đà thấm vào từng thớ thịt cá.
Cá thu kho lá trà xanh là món cá kho độc đáo và mới lạ mà không phải đầu bếp gia đình nào cũng biết. Từng khúc cá thu được kho đậm đà thấm vị, đủ sự mặn ngọt nhưng lại phá cách với chút đắng nhẹ của trà xanh, đảm bảo hao cơm lắm đó, nhất là vào những ngày thời tiết trở lạnh.
Cá nục khi kho bằng nước dừa giúp cho xương cá mềm rục, thịt cá ngọt và thơm ngon hơn. Sốt cà chua giúp giảm béo dầu mỡ và kích thích vị giác. Đây cũng là món ăn khá phổ biến của người miền Nam Trung bộ và được chế biến với ba nguyên liệu chính là cá nục, cà chua và nước dừa.
Bới một bát cơm trắng nóng hổi, chan một lớp nước sốt sánh đậm rồi ăn cùng miếng cá nóng hổi, thấm gia vị cùng miếng đậu hũ kho núng nính, tất cả thật vừa khéo khi cực kì ngon miệng mà lại đủ đầy dinh dưỡng. Món ăn giản dị như vậy thôi nhưng lại hiệu quả không ngờ, cơm sẽ hết veo rất nhanh đó!
